Esimesed neli kuud võite last toita ainult oma piimaga ja jätkata rinnaga toitmist kuni esimese aasta lõpuni. Kuid pärast neljandat kuud hakkavad imikud tasapisi lisaks rinnapiimale vajama lisatoitu, paksemat toitu ja toite, mis hoiavad lapse kõhu täis pikemat aega. Neid toite, mis on viskoossemad kui rinnapiimaga samaväärsed pudelisegud, nimetatakse lisatoitudeks. Kui teie beebil on neljas kuu ja tal on endiselt näljase märke isegi pärast rinnaga toitmist või pudeliga toitmist, on aeg tutvustada väikesele tšempionile tahket toitu.
Kuidas tuleks täiendavaid toitaineid anda?
Kui soovite, et toit, mida teie lapsele annate, oleks tema poolt aktsepteeritud, peaksite tegema selle esimese sammu, kui ta on näljane. Asetage toit väikesele teelusikale või sõrmeotsa ja puudutage lapse huuli. Kui ta surub toitu keelega ja jätkab seda käitumist pärast teist katset, ärge suruge teda liiga kõvasti. Soovitame oodata paar päeva, enne kui seda uut toitu uuesti proovite.
Kui teie laps on valmis üle minema tahkele toidule, ei tohiks te seda asjaolu kunagi unustada. Teie lapse vajadused erinevad teie omadest. Seetõttu peaks tema toitumine olema tema jaoks spetsiifiline. Tuleviku toitumisstandardite järgi koostatud Milupa beebitoidu sari on välja töötatud selleks, et hõlbustada teie lapse üleminekut täiendavale toidule ja rahuldada selle sisuga kõik tema vajadused.
Millistest toitudest peaksin alustama? Teravili peaks olema esimene tahke toit, mida oma lapsele annate. Riis on esimene eelistatud lisatoit, sest see on maitselt sarnane rinnapiimaga ja on kergesti seeditav toit. Kuigi võid ise riisipudingut keeta, võid hakata kasutama ka Milupa piimariisikreemi, mis on spetsiaalselt välja töötatud beebi vajaduste jaoks.
Täiendavad toidud, mida lapsele pärast teravilja anda, on köögiviljad. Köögivilju saate valida Milupa Köögiviljasegudest Piimaga, Lillkapsa-kartulisuppide Piimaga või Milupa Organic Jar sarjast, mida tavaliselt lõuna ajal sööte. Köögivilja-juurviljasuppi saab beebile ka ise kodus valmistada. Seda tehes peaksid esimesed köögiviljad olema porgand, kartul ja suvikõrvits. Vastavalt võib suppidele lisada ka rohelisi ube, brokolit ja herneid. Suppidesse ei tohiks lisada soola, vürtse ja tomatipastat, vaid peale keetmist lisada õli.
Puuviljamahlad ja puuviljapüreed on samuti täiendavad toidud, mida saate nendel kuudel alustada. Vahepaladeks eelistatakse üldiselt puuvilju ning alustatakse õuna-, pirni-, virsiku- ja porgandimahlaga. Milupa Organic Jar Foodsi Milupa Frutapura puuviljapüreed või puuviljasegud on tooted, mis vastavad teie beebi vajadustele sel perioodil.
Pärast lapse 5-kuuseks saamist võite hakata suupistetena jogurtit andma. Saate valmistada beebijogurtit Milupa Aptamil Seriesiga, mis on spetsiaalselt teie lapsele toodetud.
Pärast 6. kuu möödumist võite hakata lapsele hommikusööki andma. Saate oma suppidele lisada veise- või kanahakkliha.
Asjad, millele tähelepanu pöörata Alustage uusi ja erinevaid maitseid ükshaaval ja vahedega vähemalt 3-5 päeva. Ärge alustage korraga rohkem kui ühe sordiga, et oleks aru saada, et äsja kasutusele võetud toidud ei põhjusta teie beebil allergiat ega seedimisraskusi.
Esialgu tutvustage uusi toiduaineid väikestes kogustes, suurendades neid järk-järgult, et moodustada eine.
Ärge kartke, teades, et iga uue toiduga võib teie lapse kaka midagi muuta.
Lapsele valmistatud toitudele ei tohi lisada soola ja suhkrut.
Kõik teie lapsele antavad toidud peavad olema värsked ja lisanditeta. Ärge kasutage beebi toitmisel keemilisi säilitusaineid sisaldavaid konserve ja lisanditega valmistoite. Samuti on oluline, et teie valitud värsked tooted oleksid toodetud ilma hormoone ja keemilisi ravimeid kasutamata.
Igaks toidukorraks peaksite oma beebile valmistama värsket toitu ja ärge hoidke neid toite kaua toatemperatuuril.
Allikas: www.milupa.com.tr
