Siguril võib olla ka erinevaid nimetusi, nagu sigur, metssigur ja radika. See taim kuulub väga kasulike ja ravimtaimede hulka.
Millised on sigurirohu eelised?
Siguril on palju tervisele kasulikke omadusi. See taim kuulub puittaimede klassi. See on hea paljude terviseprobleemide korral. See on hea seedimisele, ennetab kõrvetisi, aitab vähendada artriidivalu, aitab puhastada maksa ja sapipõit, ennetab bakterite põhjustatud infektsioone, aitab tugevdada organismi immuunsust. See hoiab ära südamehaigused.
Kus kasutatakse siguri murutaime?
Kasu kõhule
Sigur toimib väga võimsa probiootikumina. Seda seetõttu, et see sisaldab inuliini. See aine on seedesüsteemi jaoks väga kasulik aine. See on väga kasulik igasuguste maoprobleemide, nagu refluks, kõrvetised ja seedehäired, vastu. Sel põhjusel kasutatakse sigurirohtu väga sageli mao- ja sooleprobleemide korral.
Kasu südame tervisele
Inuliin ei ole ainult seedimisele kasulik aine. Samuti aitab see vähendada kehas halva kolesterooli ehk LDL-i hulka. LDL-kolesterool on üks kõrge vererõhu ja ateroskleroosi põhjuseid. Selle põhjuseks on asjaolu, et kui LDL koguneb arteritesse ja teistesse veenidesse, takistab see verevoolu ja põhjustab ummistusi. See on üks südameinfarkti või äkilise insuldi põhjuseid.
Kasu neerudele
Sigurijuur on hea diureetikum nii keedetuna kui juua. Urineerimise sagedus on keha jaoks väga oluline. Sest regulaarselt urineerides puhastatakse organism neerudesse ja maksa kogunenud mürkidest. Regulaarsel urineerimisel eritub keha turse. See põhjustab ka kehakaalu langust. Samuti on uriinis 4% rasva, mida keha ei saa talletada.
Kasu artriidi valu korral
Sigur on ravimtaim, mida on aastaid kasutatud artriidi raviks. Uuringute kohaselt on sigurirohul põletikuvastased omadused. Sel põhjusel aitab see artriidi korral valu vähendada. On täheldatud, et inimesed, kes joovad sigurit keetes, vähendavad artriidivalu 70%. Sigur on üks ravimtaimedest, mis aitab hästi vähendada ka lihas- ja liigesevalusid.
Kasu kõhukinnisuse korral
Kõhukinnisus on üks terviseprobleeme, mis vähendavad inimeste elukvaliteeti. Tänapäeval seisavad paljud inimesed selle probleemiga silmitsi. Siguris sisalduv aine nimega inuliini on hea kõhukinnisuse probleemide korral. Kuna inuliin on looduslik kiudaine. Looduslikud kiud pehmendavad soolestikku ja saavad üle kõhukinnisuse probleemidest. Regulaarsel tarbimisel on näha, et see on kasulik paljude inimeste mao ja sooltega seotud haiguste puhul.
Kasu ärevuse ja stressi korral
Stressiprobleemid on üks tänapäeva probleeme. Samuti on nähtud, et kui siguritaime regulaarselt keeta ja tarbida, on see hea ärevuse ja stressiprobleemide korral. See rahustab keha ja kaitseb inimesi stressi negatiivsete mõjude eest kehale. Kuna sigur on rahustava toimega, saavad seda kasutada ka uneprobleemidega inimesed, et mugavalt magama jääda.
