Sinakasroheliste munade kasulikkuse üle on viimasel ajal palju imestatud. Võrreldes teiste munadega on sinakasroheliste munade eelised erinevad.
Võib-olla olete viimasel ajal sageli kuulnud sinise rohelise muna nime. Sellest värviga tähelepanu tõmbavast looduslikust tootest on lühikese ajaga saanud üks uudishimulikumaid tooteid oma maitse ja eelistega. Siniste ja roheliste munade eelised, mida saate valida kolesteroolivaba struktuuriga, ei piirdu sellega. Selle toote abil saate oma keha tervemaks, mis võimaldab teie kehal lühikese aja jooksul koos selles sisalduvate väärtuslike toitainetega juurde pääseda kõikidele vajalikele mineraalidele.
Siniste roheliste munade eelised Kui teil on küsimus, mis toimub, ärge jätke meie artiklit vaatamata.
Sinise rohelise muna toiteväärtused
Rikkaliku sisuga tootena paistab silma sinakasroheline muna. Sinakasroheline munatüüp, mille kolesteroolisisaldus on tavaliste munadega võrreldes peaaegu null, saadakse 'Araucana' tõugu kanadelt. Kolesterool, mis on tavalises munas 200-220 mg vahel, on sinakasrohelises munas peaaegu olematu.
Araucana tüüp, kelle kodumaa on Tšiili, sisaldab sinakasroheliste munade sisalduses ohtralt seleeni ja valku. A-, B-, D-, E-vitamiini, tsinki, foolhapet, oomega-3 õli, kaltsiumi, valku ja rauda sisaldavate siniste ja roheliste munade kasulikkus tuleneb suuresti nendest väärtuslikest toiduallikatest.
Millised on siniste roheliste munade eelised?
Sinised ja rohelised munad, mis sisaldavad 10 korda rohkem kaloreid kui valged ja kollased munad, on toidutüüp, mida lapsed eriti armastavad nii oma värvilise välimuse kui ka kasulike omaduste tõttu. Türgis Bursa İnegölis asuvates uurimis- ja arendusasutustes toodetud sinakasrohelised munad on oma suuruse ja nullkolesteroolisisalduse tõttu teistest munadest sammu võrra ees.
Mis kasu on sinist rohelist muna, vaatame koos.
1 - Kõrvaldab aneemia
Sinakasrohelised munad on tänu suurele rauasisaldusele kasulikud aneemia korral. Siniste ja roheliste munade eelistest saate kasu aneemia raviks, mis on geneetiline terviseprobleem, mis võib tekkida erinevate tegurite tõttu.
2- Kaitseb luude ja hammaste struktuuri
Sinise rohelise muna eelised hõlmavad luude ja hammaste kaitsmist. Selles sisalduva kaltsiumisisaldusega tagab see luude terve arengu ning ennetab hamba- ja igemehaigusi. Soovitatav on siniste ja roheliste munade tarbimine, eriti arengueas lastele.
3- see on südamesõbralik
Sinirohelised munad, mis sisaldavad 13 toitainet, mis on vajalikud organismi tervislikuks funktsioonide täitmiseks, on südamesõbralik toiduliik.
4- Vähendab Alzheimeri tõve riski
Kõrges eas märgatava tervisehäda Alzheimeri ravis soovitatakse riski vähendava tegurina kasutada sinakasrohelisi mune. Siniste roheliste munade regulaarne tarbimine pärast teatud vanust vähendab oluliselt Alzheimeri tõve riski.
5- Parandab ajufunktsioone
Üks silmapaistvamaid elemente siniste roheliste munade eeliste hulgas on ajumembraanide kaitse. Sel moel võimaldab see ajul oma funktsioone tervislikult täita.
6- annab energiat
Siniste ja roheliste munade tarbimisega on võimalik kogu päeva jooksul kaotatud energia tagasi saada. Sinine roheline muna, mis tõmbab tähelepanu oma energiat andva struktuuriga, aitab sul terve päeva vormis püsida.
7- Ennetab veresoonte haigusi
Sinakasroheliste munade kasutamine vähendab oluliselt insuldiriski. Vaskulaarne oklusioon jne. Teadaolevalt on haiguste puhul hea, sinine roheline muna on väga tõhus toode.
Millised on siniste roheliste munade muud eelised?
1- See vähendab rinnavähi riski.
2- Kaitseb silmade tervist.
3- See vastab igapäevaselt raseduse ajal vajalikule toitainete kogusele.
4- See mõjutab lihaste tugevnemist.
5- See tekitab täiskõhutunde pikka aega.
6- Sellel on kõrget vererõhku kontrolliv toime.
Sinise muna eelised
