Tee on jook, mida me sageli tarbime hommikusöögist õhtusöögini. Tee, mis meeldib peaaegu igale inimesele, võib liigse joomise korral teatud kahju tekitada. Sel põhjusel oleme teie jaoks uurinud liigse teetarbimise tekitatud kahjusid, siin on tee kahjud...
Asjatundjate sõnul põhjustab liigne tee tarbimine palju probleeme nagu iiveldus, peavalu, närvivapustus, südamekloppimine, käte värinad, rauapuudus, aneemia ja unetus. Peale nende probleemide selgitame teest põhjustatud kahjusid.
Mis on tee kahju?
Kõhulahtisus
Kui tees sisalduvat kofeiini võtta rohkem, kui päevas tuleks võtta, põhjustab see seedesüsteemi stimuleerides kõhulahtisust. Lisaks mõjutab tee ka kesknärvisüsteemi organismis, muutes inimese sündmuste ees närviliseks ja pinges.
Kõhukinnisus
Kuigi see on ootamatu, salvestub tees sisalduv aine nimega tanniini kehasse. Liigne tee tarbimine põhjustab tanniini liigse kehasse tungimise tõttu kõhukinnisust.
kõhuhäda
Tee sisaldab kofeiini. Kui kofeiin jõuab teie makku, tekitab see maos mitmesuguseid happelisi aineid. Kui happelisi aineid on rohkem, kui organism suudab omastada, on kõht rahutu ja ebamugav. Kui teil on mõni haigus nagu haavand, gastriit või maovähk, peaksite teest eemale hoidma.
Unetus
Tee liigne tarbimine põhjustab selle kofeiinisisalduse tõttu unetust. See stimuleerib inimest füüsiliselt ja vaimselt ning põhjustab unetust. Unetus toob endaga kaasa unerežiimi probleeme. Asjatundjate sõnul tuleks vähem teed juua, et püsida terve ja vormis.
premenstruaalne sündroom
Tee liigne tarbimine põhjustab naistel premenstruaalset sündroomi ehk premenstruaalset pingesündroomi. Premenstruaalsel sündroomil on sellised sümptomid nagu vaimne depressioon, pinge, ärrituvus, äärmine väsimus ja sensibiliseerimine.
Neeruhaigused
Tee tarbimine on üks peamisi neeruhäirete põhjuseid. Kofeiini tekitatud stimulatsioon on inimesele kahjulik. Tees sisalduv oksalaat põhjustab neerukive.
urineerimisprobleemid
Liigne tee tarbimine nõuab sagedast urineerimist. Kofeiin avaldab survet inimese põiele ja aktiveerib põit ümbritsevad lihased, põhjustades inimese urineerimisvajaduse suurenemist.
Söögitoru vähk
Kui juua midagi väga kuuma, kahjustab see söögitoru läbides kanalit. Seda olukorda võib näidata söögitoruvähi põhjuste hulgas. Tee joomine soojas, mitte kuumas, vähendab söögitoruvähi tekkeriski.
Põhjustab turset ja puhitus
Kui jood rohkem kui 4 tassi teed ja tarbid vähem kui 2 liitrit vett päevas, on oht keha tursete ja tursete tekkeks. Kui tekib pidev kaalumuutus, on põhjuseks liigsest teetarbimisest tingitud tursed.
Suurendab insuliiniresistentsust
Insuliiniresistentsus näitab, et maks ja kõhunääre ei tööta korralikult. Kui teil on maksahaigus või insuliiniresistentsus, vähendage tee tarbimist.
Põhjustab keha kuivamist
Need, kes joovad teed, ei tunne oma kehas erilist vajadust vee järele. Tee aga ei rahulda keha veevajadust ja tõmbab kehast vee välja.
kollased hambad
Tee põhjustab hammaste kollaseks muutumist ja plekkide teket. Selle probleemi kõrvaldamiseks võite pärast tee joomist suus kuristada 1 klaasi veega.
Raskestab rasestumist
Tee on selles sisalduva kofeiini tõttu jook, mida peaksid vältima need, kes soovivad rasestuda. Raseduse ja imetamise ajal tuleb seda kasutada ettevaatusega.
