Enamik meie keha liigeseid praguneb, kuid põlveliigesed on kõige vastuvõtlikumad lõhenemisele. Enamik inimesi kuuleb klõpsatust kummardumisel, püsti tõusmisel või põlve pööramisel. Neid helisid ei võeta väga tõsiselt, kui need ei too kaasa valu, näiteks valu. Kui tunnete pärast valu või valu, seisate silmitsi selliste seisunditega nagu lupjumine, meniski rebend või põlvekedra kõhre halvenemine.
Taastusravi spetsialist dr. Aşkın Nasırcılar selgitas üksikasjalikult, mida peaks teadma põlvest tulevate praksuvate või praksuvate helide kohta.
Klõpsuhelid on teatud toimingute puhul tavalised.
Regeneratiivmeditsiini spetsialist Askin Nasırcılar, kelle sõnul liigesed laienevad sellistes olukordades nagu jooksmine ja trepist üles ronimine, mistõttu kostub põlvest praksuvaid helisid: "Selliste toimingute puhul, kui põlve struktuur ei ole sobivas asendis, tekib pinge tekib kokkupuutel pehmete kudedega või põlve ümbritsevate sidemete ja kõõluste sobimatus. Need tekitavad praguneva heli. Kõik need olukorrad on üsna tavalised. ” ütles.
See on ohtlik, kui tööga kaasnevad sellised seisundid nagu valu, turse, verevalumid.
Väide, et praksuvad helid põhjustavad selliseid haigusi nagu valu, turse ja verevalumid, on ohtlik. Dr. Aşkın Nasırcılar: "Kui valu toob kaasa sellise seisundi, peaksite kindlasti konsulteerima arstiga, sest teil võib olla vigastus, mis vajab diagnoosimist. Põlve lõhenemist põhjustavad häired on; eesmine põlvevalu, eesmise ristati- või külgmiste sidemete vigastused, meniski rebendid, kaltsifikatsioon ja põlvekedra kõhre kahjustus. kasutas fraase.
Saadaval on palju ravimeetodeid, alates jääteraapiast kuni rakuteraapiateni.
Nasırcılar ütles, et esimese sammuna peab arst üksikasjalikult läbi uurima, et olenevalt terviseprobleemist on palju ravimeetodeid alates treeningjärgsest jää pealekandmisest kuni operatsiooni ja rakuravini, ning loetles levinumad ravimeetodid järgmiselt:
-Treening, jää pealekandmine pärast: Seda meetodit kasutatakse enamasti eesmise põlvevalu korral, kui esineb kerget valu. Treeningu ajal on oluline kasutada põlvetuge ja asetada põlv õigesti.
-Füüsiline teraapia ja taastusravi: tugevdades põlve ümbritsevaid lihaseid ja sidemeid, väheneb liigeste ja lihaste koormus.
-Kirurgia: operatsioon on vajalik meetod raskemate põlvevigastuste, nagu sidemete ja meniski rebendid.
-SVF (Stromaalne vaskulaarne fraktsioon) ja mesenhümaalsete rakkude teraapia: juhtudel, kui on vaja operatsiooni, kui inimene ei soovi operatsiooni teha, on SVF-ravi hea valik, kuna seda on lihtne rakendada ja see tagab regeneratsiooni. See on inimese enda rakk, mida kasutatakse SVF-i süstimisel. Põlv taastab oma liikuvuse, suureneb painduvus.
Taastusravi spetsialist dr. Aşkın Nasırcılar: "Isegi kui kaalu ei saa kaotada, peavad põlvelihased olema tugevad. Sel põhjusel on vaja nõuda treenimist ilma soojendus- ja venitusliigutusi katkestamata. ta ütles.
