Piimas sisalduv valk aktiveerib ainevahetust ja aitab rasvapõletust kiirendades kaalust alla võtta. Kaneel nii nõrgestab kui ka ennetab magusakriisi, kaotades vajaduse magusa järele.
Tihti väidetakse, et kaneeli ja piima koos tarbides võib kuus kaotada 4 kilo.
Kaneelipiima tarbimise mõju näete, kui vähendate toidukordi, vältite maiustusi, tarbite rohkelt puu- ja köögivilju ning lõpetate söömise eriti pärast kella 20.00.
Kui segada 1 klaas väherasvast kuuma piima ja 1 tl kaneeli ning juua seda segu vahepalana pärastlõunal ja enne öist magamaminekut, siis ainevahetus kiireneb. Kaneelipiimaga, mida jood 2 korda päevas, võid kuu ajaga kaotada 4 kilo.
Kasulik on lisada, et seda ei saa saavutada, süües kõike, mida tahad, ja enne mis tahes dieedi proovimist peaksite konsulteerima asjatundjaga.