Melissi tee; See on piparmündi perekonda kuuluv taim, millel on sidrunitaoline lõhn ja väikesed valged õied, mis õitsevad suve lõpupoole. Inglismaal Northumbria ülikoolis läbiviidud uuringus testiti tudengeid mõne nädala jooksul ja täheldati, et pärast seda, kui õpilased olid joonud melissi teed, läbisid testid edukamalt ning stress ja ärevus vähenesid oluliselt. Melissa tee eelised on tegelikult lahendus paljudele küsimustele, mida te meile sageli esitate. Kui teil on huvi, millised on melissitee eelised ja kuidas melissiteed valmistada, soovitame teil lugeda meie ülejäänud uudiseid…
Melissa tee eelised
Melissi tee on maitsev taim, mida võib kasutada loodusliku ravimi asemel. Erinevalt ravimitest ei ole sellel kõrvaltoimeid ja kemikaalide puudumine ei ohusta teie tervist. Tuleme melissi tee eeliste juurde;
1- see annab rahu
Melissi tee esimene ja tuntuim eelis on see, et see rahustab. Probleemid, millega päeva jooksul kokku puutute, võivad teid närvi ajada, see on väga normaalne. Küll aga võid juua melissi teed, et pingeid ja stressis tuju korrigeerida. Melissi tee, mis on juba teie naudingut rahuldama hakanud nii oma maitse kui ka lõhnaga; Tänu rahustavale funktsioonile võimaldab see veeta ülejäänud päeva meeldivamalt.
2. Kuidas oleks tervisliku unega?
Teine Melissa tee eelistest on see, et teil on hea uni. Kui teil pole tervislikku unemustrit, on teie elukvaliteet päeva jooksul väga madal ning teil on probleeme töös ja suhtlemises. Kõik see ajab sind närvi. Kui te ei saa öösel magama minna, kui magad, kuid ärkate sageli või kui raiskate uneaega une ja ärkveloleku vahele jääva protsessiga, on klaas melissi teed igal õhtul enne magamaminekut suurepärane lahendus. sinu jaoks.
On paratamatu, et teie pingelisele ja magamata päevale lisandub peavalu.
Melissi tee kasulike omaduste hulgas ei saa mainimata jätta, et see on hea nendel kahel põhjusel tekkivate peavalude korral.
Melissi tee muud eelised
3- See hoiab ära depressiooni.
4- See on efektiivne seedesüsteemi probleemide, nagu seedehäired, puhitus, gaasikoolikud, kõrvaldamisel.
5- Tänu palsamitaime lehtede antibakteriaalsetele ja viirusevastastele omadustele ennetab see haigusi ja võitleb nende vastu.
6- See on efektiivne herpese ravis.
7- Melissi tee on tänu selles sisalduvatele mineraalsooladele ja õlidele hea kortsude vastu, aitab nahka värskendada ja kaitseb nahka kahjulike päikesekiirte eest.
8- Tänu Melissi tee mineraalidele ja vitamiinidele aitab see leevendada väsimust ja annab inimesele energilise tunde.
9- Melissa tees sisalduv rosmariinhape toetab aju õppimis- ja tajufunktsioone. USA-s tehtud teaduslike uuringute kohaselt on melissiteel leitud Alzheimeri tõve ennetav toime.
10- Melissi tee võib samuti aidata teil kaalust alla võtta, kuna sellel on omadus hoida seda täis.
11- Lõpuks võib Melissa tee eeliste hulgas rääkida selle spasmolüütilisest omadusest. See takistab krampide teket ja möödub krambist. Melissi tee raviomadustest saavad kasu eelkõige naised, kellel on menstruatsiooni ajal krampidega probleeme.
Kuidas pruulida melissi teed
Kui võtad tulelt pool liitrit keedetud vett, viska sinna 10 grammi eelnevalt ostetud kuivatatud melissi ja oota 10 minutit, kuni see tõmbab. Pärast pruulimisprotsessi lõppu võite juua klaasi melissi teed. Ülejäänud melissiteed võite hoida külmkapis, kuid peate selle ära kasutama 2 päeva jooksul. Samuti võid pruulimise ajal lisada paar kardemonitükki.
Asjad, mida Melissa tee puhul kaaluda
Inimesed, kes kasutavad rahustavaid ravimeid ja kellel on kõhuprobleemid, ei tohiks hakata sidrunmelissi teed tarbima ilma arstiga nõu pidamata.
Seda ei tohiks liigselt tarbida.
