Rooibose tee eelised

Dietoloog Sanem Apa Doğan nentis, et Rooibose tee ei sisalda kofeiini, mistõttu saab seda kergesti juua, eraldades selle teistest kofeiini sisaldavatest jookidest; "Kuigi selle kõige tuntum omadus on nahale ja naha tervisele kasulik mõju, on see kogu tervisele positiivset mõju avaldavate uuringute põhjal teada.

See sisaldab rauda, ​​kaltsiumi, kaaliumi, magneesiumi, mangaani, vaske, tsinki ja alfa-hüdroksühapet. Õigetest allikatest saadud Rooibose tee on üks kõige vähemate kõrvalmõjudega taimeteesid. Dietoloog Sanem Apa Doğan rääkis Rooibose tee tundmatutest eelistest;

TOETUS SPORTLASTELE

See on vajalik kõigi inimeste ja eriti sportlaste luude tervise jaoks. Tänu kaltsiumisisaldusele saate suurendada kaitset selliste haiguste vastu nagu artriit, osteoporoos ja liigesevalu. Eriti oma antioksüdantse võime tõttu peatab see ka vabade radikaalide suurenemise ja toetab verevoolu veresoontes. Seega võib hea kolesterool, mida me nimetame HDL-kolesterooliks, treeningu ja spordiga rohkem ja kiiremini tõusta. Lisaks aitab see vähendada LDL-kolesterooli taset, mida me nimetame halvaks kolesterooliks.

See loob kaitseefekti selliste haiguste nagu ateroskleroos, südameatakk ja insult vastu ning mõjutab positiivselt südame tervist. Rooibose teed ei pea jooma kuumalt. Võib juua ka külmalt. Kõige tõhusama maitse saavutamiseks piisab, kui oodata 3 minutit. Seega pakub see mugavust eelkõige sportlastele, et janu ära tunda. Kaotatud vett aitab usaldusväärselt asendada, kui juua peale sportimist 1 tass Rooibose teed.

Kuna Rooibose tee ei sisalda kofeiini, kontrollib see negatiivseid tegureid nagu unetus, rahutus, peavalu ja stress. Eriti vaniljet saab tänu nende maitsvale ja magusale aroomile hõlpsasti ilma suhkruta tarbida. Rooibose tee üks ilusamaid omadusi on see, et kuumutatud piimale lisades võib sellest saada väga maitsev ja rahuldav suupiste. Teede hulgas on see esikohal, mida saavad eelistada need, kes pööravad tähelepanu oma toitumisele, eelistavad tervislikku eluviisi, valivad kofeiinivaba elu, kontrollivad kaalu ja rasedad.

Viimased Postitused

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found