Mis on enesekindlus?
Sisemine tunnus, mis ei ole kaasasündinud, vaid hakkab arenema koos sünniga; enesekindlus, mida võin määratleda kui enese arvamust iseendast; See on asendamatu hea, õnneliku ja tasakaalustatud elu säilitamiseks. Mina mõiste, millest ma siin räägin, on; see on inimese enesestruktuur, tema vaimne hinnang iseendale, lühidalt öeldes oma olemisele.
Veeta häid, rõõmsaid, tasakaalukaid ja väärtuslikke päevi igaühe elus; Ta soovib, et ta poleks seda elu asjata elanud. Paljud kurdavad, et neil on andeid, et neil on tegelikult palju saavutada, kuid nad muretsevad ebaõnnestumise pärast ja neil pole julgust. Siin kohtame seda, mida me nimetame enesekindluseks. Inimene, kes pole piisavalt enesekindel, ütleb, et ta eelistab proovida, isegi kui ta proovib, ebaõnnestumise ärevuse tõttu üldse mitte proovida. See tagab, et ta ei avalda kunagi oma andeid.
Kuidas saada enesekindlust?
Inimesel, kes ei suuda ennast piisavalt usaldada, on raskusi mitte ainult töös, vaid ka suhetes inimestega. Nt; Ta ei saa end kaitsta oma ülemuste eest tööl, oma vanemate või perevanemate, mõnikord ka abikaasa, sugulaste ja sõprade eest sotsiaalses keskkonnas. Mure selle pärast, et teda hinnatakse, mõistetakse valesti või ei mõisteta, mõte, et ta ei saa end väljendada, takistab tal end väljendamast sellisena, nagu ta on. Sel juhul teeb inimene kõik väga hästi ja suurepäraselt, et saaks end teiste vastu näidata, mis paneb teda endalt kõrgeid standardeid ootama. Või jätkab ta oma elu varjates, et ei tegutse üldse. Tema enesehalvustavad sõnavõtud aga jätkuvad.
Ebakindel inimene; Probleemidega silmitsi seistes tunneb ta end abituna, kui ta ei tea, mida teha, ning tunneb end jõuetuna ja saamatuna, sest usub, et ei suuda hakkama saada ega ületada. Kui ta soovib suhet luua, siis mõtleb ta, et kui ta tahab kellelegi pakkumist teha, siis talle vastu ei maksta, sest ta usub, et teda lükatakse tagasi, ta ei ole armastusväärne inimene, ta pole hinnatud inimene. Sageli ebakompetentne, ei näita enesekehtestamist, sest ta pole keegi, kes suudaks teisi mõjutada. Ja kuna ta tunneb end nõrgana ja haavatavana, pole tal julgust proovida.
Siiani oleme rääkinud sellest, kuidas ebakindel inimene end tunneb ja mida ta läbi elab, siis räägime sellest, mida need inimesed saavad teha, et saada enesekindlust ja tegutseda enesekindlalt.
Pane tähele, mida tunned, mida mõtled!
Kõigepealt on oluline teadvustada, mida inimene tunneb ja mõtleb. Mida ta peab kõige problemaatilisemaks? Nt; Ta arvab, et ta võib tegelikult olla ärielus andekam, et suudab oma andeid näidata ja paremat karjääri teha, kuid arvab, et ei saa seda näidata, sest ei oska ennast väljendada. Siin näeme, et inimesel on enda kohta palju negatiivseid mõtteid ja uskumusi. Esimese asjana tuleb end objektiivse suhtumisega hinnata, et vastused küsimustele, kes ma olen ja kui palju on minu võimed, saaksid realistlikult analüüsitud.
Sama võin öelda ka enesekindluse kohta. Enesekindluse puudumine ei pruugi nii olla, see on seotud ka ebaadekvaatse, väärtusetuse ja ebaeduka enesetundega võrreldes teistega, sest inimene ei oska ennast objektiivselt hinnata. Keegi pole teisest parem. Muidugi võib alati olla keegi, kes on targem, targem, seltskondlikum, asjalikum, lahenduskesksem. See aga ei tähenda, et teised on ebapiisavad.
Igaüks on väärtuslik oma sisemaailmas, olemises ja erineb teistest. Kõige selle juures tahan ma öelda; igaühel on vajadus aktsepteerida end sellisena, nagu ta on, oma olemasoluga. Alles seejärel hakkab ta kasutama olemasolevaid funktsioone ja parandama puudusi, kui neid on. Seega hakkab inimeses tekkima enesekindlus.
Inimene, kelle enesekindlus areneb ja kes tunneb end väärtuslikuna, saavutab ka elamise rõõmu. Sest see, kes on iseendaga rahus ja armastab ennast, loob teistega positiivsemaid suhteid. Sel juhul aitab see kaasa asjaolule, et elu pole vajalik ja muutub meeldivaks teoks.
