kunagi ei tee neid vigu
•Ära loputa juukseid väga kuuma veega. Kui sa seda pesed, siis peanahk kuivab ja kuiv nahk eritab enda kaitsmiseks varasemast rohkem rasu. Samuti püüab see säilitada niiskustasakaalu. Sel põhjusel peske juukseid ja keha sooja veega.
•Kasuta oma juuksetüübile sobivat šampooni. Kreemjad šampoonid ja hooldusõlid on tooted, mida ei tohiks eelistada. Loomulikult peaksite oma juuksehooldusega tegelema, kuid pärast seda, kui olete avastanud endale sobivaima toote, saate selliseid protseduure rakendada.
•Loputage juukseid hästi. Kui šampoonijäägid jäävad juuste vahele, kahjustab see nii juukseid ja nahka kui ka kiirendab määrimist.
•Ära kanna palsamit juuksejuurtele. Ainult siis, kui teie šampoonil pole niisutavat omadust, võite kanda peanahka kreemiga üks või kaks korda nädalas.
• Juustele on kasulikud sellised vahendid nagu juuksemaskid ja hooldusõlid. Kuid liigne hooldus kahjustab juukseid mõne aja pärast ja rikub nende struktuuri.
•Ära kammi ega harja juukseid liiga sageli. Need protsessid stimuleerivad peanaha rasunäärmeid.
•Tooted nagu juukselakk, kuivšampoon, vaht muudavad juuksed raskeks ja rasuseks.
•Ärge peske juukseid liiga palju ja ärge kasutage kuumust. Vältige nii palju kui võimalik selliseid protsesse nagu föönid ja sirgendajad, mis kulutavad juukseid ja muudavad need kiiresti rasvaseks.
•Ärge koguge juukseid liiga kõrgele ja tihedalt kokku. Seda protsessi tajub peanahk ohuna ja see põhjustab rohkem rasu eritumist.
• Püüa mitte tarbida õliseid ja happelisi toite. Vastasel juhul hakkate oma rasunäärmeid üle töötama.
Proovige rasustele juustele looduslikke hooldusvahendeid:
Siidri äädikas:
Reguleerib peanaha pH-taset äädikhappega õunasiidri äädikas, mis on üks tõhusamaid rasuste juuste hooldusravi. Nii takistab see ka liigset rasueritust.
Lisage 2-3 supilusikatäit õunasiidri äädikat klaasile veele. Loputage selle veega pärast teie juuksetüübile sobiva šampooniga pesemist. Pärast mõneminutilist ootamist loputage juukseid leige ja külma lähedase veega. Saate seda protseduuri korrata kaks või kolm korda nädalas.
Söögisooda:
Tänu oma rasu imavale omadusele tasakaalustab see peanaha pH taset ja hoiab ära liigse rasustumise.
Segage üks kogus söögisoodat kolme osa veega ja kandke eelnevalt märgadele juustele. Mõne minuti pärast peske see leige veega maha. Seda protseduuri saate rakendada üks või kaks korda nädalas.
Must tee:
Mustas tees sisalduvad parkhapped ahendavad peanaha poore, takistades liigse rasu eritumist ja pooride ummistumist.
Lisa 2 spl musta teed klaasile veele ja keeda 10 minutit. Nõruta korralikult ja jäta toatemperatuurile jahtuma. Pese pestud juukseid uuesti selle veega ja masseeri peanahka. Seejärel loputage hoolikalt sooja veega. Soovi korral võid veel korra šampooniga pesta. Saate seda protseduuri korrata 2-3 korda nädalas.
