Köha, mis on hooajaliste muutuste ajal sageli esinev haigusseisund lastel, tekib infektsiooni ja gripi tõttu. Laste endokrinoloogia spetsialist doc. Dr. Teoman Akçay nentis, et köhivatele lastele, kasutades selliseid tooteid nagu mesi ja ingver arstiga konsulteerides, on võimalik kodus valmistada segusid, mis on vähemalt sama kasulikud kui köhasiirup, ning andis järgmise info:
Köha on levinud haigus lastel ja täiskasvanutel, eriti hooajaliste muutuste ajal. Kuigi see areneb kevadiste infektsioonide ja gripi tõttu; Köha, millel on palju põhjuseid, nagu allergia-astma, refluks, sinusiit, krooniline farüngiit, kopsupõletik ja tuberkuloos, on kahte tüüpi: "kuiv köha" ja "flegma köha".
SIIRUP EI TOHI LASTELE
Kuna tegemist on ebamugava olukorraga, kasutavad vanemad sageli köha- ja infektsioonivastaseid ravimeid, et köha koheselt leevendada. Esimene neist on köha siirupid. Võime öelda, et ligi kaks kolmandikku nohu põdevatest lastest kasutavad köhasiirupit. Köhasiirupid sisaldavad ühte või mitut toimeainet. Nende siirupite mõju köhale pole tõestatud ja võib ka lastel oma sisalduse järgi päris palju kõrvalnähte põhjustada.
Lastel kasutatavate köhasiirupite kohta pole palju uuringuid. Tavaliselt antakse lastele köhasiirupeid täiskasvanutel tehtud uuringute põhjal. Tegelikult ei ole nendes uuringutes rahuldavaid tõendeid selle kohta, et köhasiirupid on täiskasvanutel tõhusad.
KÕRVALTOIMED VÕIVAD KAHJUSTADA ROHKEM KUI KASU
Köhasiirupite kõrvaltoimed varieeruvad sõltuvalt toimeainetest. Kuigi see on seotud siirupi sisu ja siirupit joova lapse tervisliku seisundiga; Kõrvaltoimeteks on pearinglus, unisus, kõhukinnisus, ebamugavustunne kõhus, unetus, nägemishäired, tähelepanu puudumine, südame löögisageduse tõus, suu ja limaskestade kuivus, muutused käitumises ja emotsioonides.
Harva võib see põhjustada krampe ja surma. Teisest küljest, kuigi mõnes köha pärssivates aines sisalduvad morfiinitaolised ained võivad tekitada sõltuvust, võivad joodi sisaldavad köhasiirupid kahjustada ka kilpnäärme talitlust.
MIKS köha ON OLULINE
Köha on sümptom, mitte haigus. Köha peatamise asemel tuleb leida põhjus ja rakendada ravi selle kõrvaldamiseks. Nohuga kaasnev köha võib mõne päevaga iseenesest mööduda.
Kui aga lastel köha kestab kauem kui 1 nädal, täheldatakse lisaks valu rinnus, verd köhimisel, näo punast või lillat värvi köhimisel ja kõrget palavikku, korduva köhimise ja õhupuuduse, vilistava hingamise või vilistava hingamise korral. hingamise ajal on vaja konsulteerida spetsialistiga. .
VALMISTAGE ENDA RAVIM
Laste köha saate rahustada mõne koduse meetodiga. Kuna need haigused on tavaliselt tingitud infektsioonidest, on oluline suurendada puhkust ja vedeliku tarbimist. Immuunsüsteemi vormis hoidmiseks tuleks tarbida tasakaalustatud toitumist ning rohkelt värskeid köögi- ja puuvilju. Suu ja nina kuivamist saab vältida ning röga pehmendada ruumi niisutamise või auruga. Kahjuks on turul saadaval ka köhasiirupeid, mis väidetavalt sisaldavad taimseid koostisosi. Need on kallid, kuid nende tõhususe kohta pole piisavalt tõendeid.
Lapse köha leevendamiseks ja külmetuse raviks on sadu looduslikke retsepte. Kuid need retseptid tuleks valmistada arsti järelevalve all ja anda lastele sellistel põhjustel nagu lapse keha ja tema kalduvus allergiatele. Nendes looduslikes retseptides paistavad mesi ja ingver silma oma kasulike omadustega.
Eriti ehtne ja looduslik mesi on oma antioksüdantsete ainetega tõestatult hea külmetushaiguste korral. Köhivale lapsele võid anda pasta valmistamiseks teelusikatäie riivitud ingverit, mis on segatud meega, 3-4 korda päevas. Siiski ei tasu unustada, et alla 1-aastastele lastele mee andmine on ebamugav.
Kodune köha segu lastele
Materjalid:
• 3-4 näputäis pärna
• Paar viilu sidrunit
• 1 tl riivitud ingverit
• Filtreeritud õiemesi
• 3 klaasi kuuma vett
Valmistamine:
Pane pärnalehed teekannu. Lisa sellele sidruniviilud. Seejärel vala kuum vesi pärnalehtedele. Lisa riivitud värske ingver ja sega läbi. Jätke ingveri pärnateel 5 minutiks hauduma.
Valage tassidesse keedetud ingveri pärnatee. Lisa 1 tl kurnatud mett tassi kohta ja sega. Soovi korral võib immuunsuse tugevdamiseks lisada ka kaneeli. Väikesed lapsed võivad juua pool tassi 3-4 korda päevas, suuremad lapsed kuni 1 tassi.
