Detox vesi aitab kiiresti eemaldada meie kehasse keskkonnategurite, tasakaalustamata toitumise ja rasvarikka toidu tarbimise tagajärjel kogunenud toksiine. Samuti saate kasu detox-vee rasvapõletusefektist. Loomulikult tuleb selleks kõigepealt selgeks õppida rasvapõletava detox vee retsept.
Siin on rasvapõletava detoxvee retsept…
Kui valmistate rasvapõletava detox vee õigesti, saate tagada, et teie rasvad eemaldatakse kehast lühikese aja jooksul. Rasvapõletuse detox vee retsepti rakendamisel tuleks aga kindlasti olla järjekindel ja rakendada meie antud retsepti samamoodi.
Materjalid:
1 sidrun
1 klaas vett
2 tl õunasiidri äädikat
Kuidas valmistada rasvapõletavat detox vett?
Pigista hästi 1 sidruni mahl. Seejärel segage kõik koostisosad vees. Seda segu võid juua hommikul ärgates ja vähemalt tund enne õhtusööki.
Kaneeli detox vesi
Nüüdseks teate kõik, et kaneelil on rasvu põletav toime. Kui õunad ja kaneel kombineerida, aitavad õuntes sisalduvad antioksüdandid ja kaneeli rasvapõletusefekt teil valmistada suurepärase detox-vee retsepti.
Kaneeli detox vee koostisosad
1 riivitud või viilutatud õun
3 pulka kaneeli
Kuidas valmistada detox vett?
Lisa viilutatud õunad ja kaneelipulgad 1 klaasi sooja vette ja jäta vähemalt 15 minutiks seisma. Soovitatav on juua tühja kõhuga 1 tund enne sööki.
Sellised põhjused nagu peavalu, väsimus ja võimetus kvaliteetselt magada tekivad toksiinide kogunemise tagajärjel meie kehasse.
Kui kehasse kogunenud toksiinid ja raskmetallid hakkavad üle teatud piiri tõusma, tekitab see inimeses ebamugavust. Selles etapis saate nendest negatiivsetest mõjudest lühikese aja jooksul lahti saada, kui sisestate ringlusse detox-vee.
Detox vee esmane eesmärk on teha paus sellest mürgisest tarbimisest kasvõi mõneks päevaks kuus, et toetada meie organeid, võimaldada kehal puhata ja aidata eemaldada kogunenud toksiine.
Samuti saate detox-veega piirkondlikku rasvapõletust teha.
Kõhupiirkonda moodustunud rasvast saad vabaneda kõhtusulava detoxvee retseptiga, mille peagi sulle kingime. Selle retsepti saate aga täielikult rakendada, samal ajal saate abi spetsialistilt ja kombineerida seda dieediprogrammiga.
Siin on meie kõhtu sulava detoxvee retsept:
Materjalid:
1 sidruni mahl
1 laimi mahl
3 ingveri viilu
1 kurk
1 liiter vett
Kuidas seda valmistatakse?
Lisage kõik ülaltoodud koostisosad liitrisse sooja vette. Pärast seda, kui koostisosad on vees 20 minutit oodanud, jooge seda aeg-ajalt, et rahuldada oma päevane veevajadus. Kui järgite selle detox-vee kõrval ka dieediprogrammi, saate kasu detox-vee kõhtu sulatavast toimest.
Kes peaks jooma detox vett?
Detox-vee valmistamiseks ei peaks me tingimata püüdma kaalust alla võtta ja rasva põletada. Samal ajal võivad mõned käitumisviisid, mida me oma igapäevaelus teeme, anda meile põhjuse detox-vee valmistamiseks. Selgitame lühidalt, mis need põhjused on.
Mõjuvad põhjused detox vee valmistamiseks…
elada stressirohket elu
Magustoiduga liialdamine
Suitsetamine ja alkoholi tarvitamine
paigal elades
keskkonnareostus
Detox-vee valmistamise põhjuste hulgas võib olla mitmeid põhjuseid, näiteks väga rasvase toidu tarbimine.
On mitmeid nippe, millele peaksite detox vee programmi sisenedes tähelepanu pöörama. Vastasel juhul teie rakendatud detox ei tööta.
Siin on, mida teha detox vee joomise ajal:
Ärge kasutage alkoholi ja sigarette.
Kõnni tund aega päevas.
Jälgige tervislike jookide tarbimist. Vältige happelisi ja gaseeritud jooke.
Söö orgaanilist ja köögiviljapõhist dieeti. Vältige rasvaseid toite.
Muutke kuivatatud kaunviljade tarbimine harjumuseks.
