Kas küüslauk ja sidrun alandavad kõrget vererõhku?

Türgi Kardioloogide Assotsiatsiooni (TKD) asepresident prof. Dr. Adnan Abacı väitis, et sidruni või küüslaugu tarbimine ei avalda vererõhule tõsist mõju ja ütles: "Kui arvame, et meie vererõhk langeb sidruni või küüslaugu võtmisel, tunneme leevendust. Isegi "kasutasin sidrunit" , minu vererõhk langeb' alandab vererõhku. Muidu võrreldakse selliseid meetodeid nagu küüslauk ja sidrun ravimitega. See ei anna vererõhu olulist langust." andis oma hinnangu.

Gazi ülikooli arstiteaduskonna kardioloogia osakonna õppejõud prof. Dr. 17. mail, ülemaailmsel hüpertensioonipäeval, tehtud kirjalikus avalduses märkis Abacı, et hüpertensioon paistab silma kui kõige levinum kardiovaskulaarne riskitegur paljudes arenenud riikides ning et ligikaudu igal kolmandal Türgi elanikul on hüpertensioon.

Abacı ütles, et hüpertensiooni tuleb ravida enne, kui teised elundid saavad kahjustada ja ilma insultita: "Ainus viis vererõhu tuvastamiseks on mõõta vererõhku. Seetõttu tuleks kesk- ja vanemas eas vererõhku mõõta korrapäraste ajavahemike järel. " hoiatas.

Märkides, et süstoolset vererõhku üle 140 ja diastoolset vererõhku üle 90 mmHg nimetatakse hüpertensiooniks, märkis Abacı, et kuigi hüpertensiooni esineb kõigis vanuserühmades, on see keskmise ja eriti kõrge vanuserühma haigus.

Märkides, et kahel kolmandikul 70-aastastest ja vanematest inimestest on hüpertensioon, ütles Abacı: "Hüpertensioon on levinud ka meie riigis ja on paljudes arenenud riikides kõige levinum kardiovaskulaarne riskitegur. Hüpertensioon on parandatavate surmapõhjuste seas juhtiv riskitegur. maailmas ja kõik muud surmapõhjused. Põhjustab rohkem surmajuhtumeid kui riskitegureid. kasutas fraase.

Kõrge vererõhu varajane diagnoosimine

Rõhutades, et kõrge vererõhk ei anna mõnikord mingeid sümptomeid, on oluline mõõta. Dr. Prof Abacı nentis, et kui diagnoos hilineb, kahjustab hüpertensioon südant, veresooni, neere ja silmi. Dr. Abaci tegi järgmised kommentaarid:

"Kui hüpertensioon avastatakse pärast seda, kui see on hakanud kahjustama teisi organeid, oleks see hiline diagnoos. Hüpertensiooni on vaja ravida nendes staadiumides, mil see ei põhjusta sümptomeid, ja ennetada nende haiguste tekkimist. Vere kasu Nende haiguste esinemise järel tehtav survediagnoos on suhteliselt vähenenud. Meie peamine eelis on neerud, süda. See on vererõhu ravimine ilma insuldita, ilma et muud organid, näiteks aju, halveneks.

"Liigne soola tarbimine põhjustab hüpertensiooni"

Märkides, et geneetika on oluline tegur selliste haiguste puhul nagu hüpertensioon, diabeet ja kõrge kolesteroolitase, ütles Abacı: "Isegi kui teil on geneetikas eelsoodumus vererõhu tekkeks, siis kui tarbite vähem soola, pöörake tähelepanu oma dieedile, kehakaalu kontrollile ja trenni tehes ei pruugi teil olla kõrge vererõhk või olete vanemas eas."Isegi kui olete ülekaaluline, tarbite palju soola, kui suhkur on kõrge, kui liigute vähem, võib tekkida hüpertensioon. Kui geneetiline eelsoodumus ja keskkonnategurid saavad kokku, tekib hüpertensioon palju varem." hoiatas.

Juhtides tähelepanu sellele, et sidrunil ja küüslaugul ei ole vererõhule tõsist mõju, ütles Abacı: "Kui me oleme vererõhu tõustes närvis, siis kõik lähenemised, mis leevendavad pingeid ja lõdvestavad meid, alandavad meie vererõhku. Näiteks kui me võta sidruneid ja küüslauku,kui arvame et vererõhk langeb tunneme kergendust.Isegi mugavus 'kasutasin sidrunit vererõhk langeb' alandab vererõhku Muidu sellised meetodid nagu küüslauk ja sidrun ei anna vererõhu märkimisväärne langus võrreldes ravimitega." kasutas fraase.

Viimased Postitused

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found