Pervin Bulgak, taimeteadlane ja kosmeetiksoovitab saada kasu porgandi imedest, mis on täis teisi karotenoide, mis aitavad vähendada naha UV-kahjustusi, aga ka beetakaroteeni ladu, mis muutub meie kehas nahka siluvaks A-vitamiiniks.
Porgandimask akne vastu
Materjalid:
• 1 spl mett
• 2 spl porgandimahla (saadud riivitud porgandist)
• 1 tl ekstra neitsioliiviõli, 3 tilka sidrunit…
Valmistamine: Segage koostisained hoolikalt.
Pärast 20 minuti möödumist maski nahale kandmisest peske nahka sooja veega.
Toime: Porgandimask tasakaalustab teie naha happe-aluse suhet, samuti on sellel kahjustatud nahka parandav toime. Porgandimaski võid teha 2-3 korda nädalas.
Küpse naha toonik
¼ tassi porgandimahla
¼ teeklaasi kurgimahla… Segage ja kandke vati abil näole ja kaelale. Seda segu võib nahale kanda igal õhtul.
Porgandi plekkide mask
Materjalid
• 2 porgandit
• 1/2 sidrunit
Porgand riivitakse ja mahl filtreeritakse marli või sõela abil. Samuti ekstraheeritakse sidrunimahla. Sega porgand ja sidrunimahl. Saadud vedelik kantakse näole ja 30 minuti pärast puhastatakse sooja veega. Soovi korral kantakse seda vedelikku 3-4 korda päevas vatiga laikudele.
MÄRKUS: Porgand tuleb enne riivimist koorida.
Söö porgandeid, olge noor ja energiline...
Porgand on beetakaroteeni ladu, mis muutub teie kehas nahka siluvaks A-vitamiiniks.
Porgand on pakitud ka teiste karotenoididega, mis aitavad vähendada naha UV-kahjustusi.
Üks porgand tagab teie päevase A-vitamiini vajaduse kaks korda. Samuti on see kiudainerikas ja rasvavaba.
Rikkaliku A-vitamiiniga porgand annab nahale puhastust ja roosakust ning hoiab silmad terved.
Porgand on väga kasulik neile, kellel on südamehaigused ja ateroskleroos. Väidetavalt vähendab iga päev söödud porgand ka kopsuvähi riski poole võrra.
Aneemia korral on soovitatav juua 1 teeklaas värskelt pressitud porgandimahla hommikul, lõunal ja õhtul, kui mahla ei saa välja tõmmata, peeneks riivida ja põhjalikult närida.
Mao- ja sooleverejooksu korral väga kasulik porgandimahl tugevdab maksa oma erilise suhkru, A-vitamiini ja ohtrate vitamiinidega ning annab võimaluse ennast parandada, väljutab karbamiidhapet, uraadisoolasid, sarnaseid väsimusaineid ja muid mürke. organismis koos uriiniga.
