Mida peate teadma meniski kohta ja ettevaatusabinõusid, mida saate rakendada
Kui ebamugavustunne liigeses on tähelepanuta jäetud, võib põlvekahjustus suureneda. Sel põhjusel on meie tervise jaoks väga oluline teada põlvehaigustest ja mitte viivitada arsti poole pöördumisega.
Anadolu meditsiinikeskuse ortopeedia ja traumatoloogia spetsialist operaator dr. Taner Özdemir “Kellel on põlvehaigused, eriti meniski või sidekoe probleemid; peaks vähendama sporditegevust. Kui on elukutse, mis nõuab intensiivset füüsilist tegevust, tuleks võtta vajalikke ettevaatusabinõusid, rääkides sellest töökoha arstiga.
Põlvevalu esineb erinevatel põhjustel vastavalt vanuserühmadele. Tõhusate tegurite hulgas on ka ametialane ja sportlik aktiivsus. Kuigi mõned põlvehaigused nõuavad kiiret kirurgilist sekkumist, nõuavad mõned seisundid pikaajalist ravi, mis nõuab taastusravi.
Kuigi kõige levinum vaev on menisk, ei piirdu põlves tekkida võivad probleemid sellega. Anadolu meditsiinikeskuse ortopeedia- ja traumatoloogiaspetsialisti operaator dr. Taner Özdemir ütleb: "Kui teie põlvel on paistetus, liikumispiirangud löögi tagajärjel, kui tunnete kõndimisel põlves ebanormaalset olukorda, kui põlves on lukustus või kurnatus, peaksite kindlasti konsulteerida arstiga.
Özdemir juhib tähelepanu, et kui põlves on turse, paistes piirkonnas kuumenemine ja kõrge palavik, võib tekkida erakorralist kirurgilist sekkumist vajav olukord.
Ülekoormused spordis võivad põhjustada põlvi
Kuigi spordiga tegelemine on meie tervisele ülimalt vajalik, võib intensiivne sportlik tegevus ja ülekoormus tekitada erinevaid vaevusi, vahel isegi pöördumatuid kahjustusi. Suudlus. Dr. Taner Özdemir ütles: "Põlve sidemete vigastus, see tähendab eesmise ristatisideme vigastus, on väga levinud seisund. Tavaliselt tekib see sporditegevuse ajal või raske töö tulemusena.
Meniski esineb sagedamini ka neil, kes tegelevad intensiivselt spordiga ja kes töötavad pidevalt põlvili. Peale nende peaksid sportlased olema ettevaatlikud ka põlvekedra avamise funktsiooni täitva põlvekedra kõõluse vigastuse ohu suhtes. Eriti kui tegemist on lastega, on kasulik suurendada tähelepanu ja tundlikkuse annust. Laste luud ja epifüüsi kõhred on väga pehmed. Ülekoormus võib kahjustada põlve esiosas asuvat pehmet kõhretükki, põhjustades erinevaid ebamugavusi.
Mis on menisk?
Kõik on kuulnud meniskihaigusest, kuid vähesed teavad, mis haigus see on. Väidetakse, et meniski haigus tuleneb haige koe nimest, Op. Dr. Özdemir ütles: "Pigem oleks seda haigust nimetada meniskirebendiks. Põlve alumise ja ülemise luu vahelisi õhukesi sidekudesid, mis töötavad nagu amortisaator, nimetatakse meniskiks. Meniski rebend põhjustab põlves valu ja turset.
Isegi kui rebend on väga suur, võib põlv olla lukus. Meniski rebenemise sümptomite hulka kuuluvad lukustumine, valu põlves seistes, turse. Meniski rebendeid saab õmmelda ja ravida. Kuigi mõningaid pisaraid võib pidada nii tähtsusetuteks, et need ei vaja mingit kirurgilist sekkumist, ei pruugi mõne pisara taastamine olla võimalik.
Meniskis; Kui veresooned on rebenemiskohas tihedad, on pärast ravi võimalik kiire taastumine. Kui aga veresooned rebeneda kohast, kus tihedust pole, on taastumise tõenäosus väike. «Kahjuks on 80 protsenti rebenditest sellised,» ütleb ta. Özdemir nendib, et meniskirebendeid uuritakse 4 etapis, toob Özdemir välja, et 1. ja 2. staadium on näha kõigil, kuid 3. ja 4. staadium on ohtlik ja nõuab kirurgilist sekkumist.
