Lahendussoovitused kingade löömiseks on teabe hulgas, mida kõik vajavad. Kingade löömise probleemiga silmitsi seismine võib põhjustada teile väga segase päeva. Nendel põhjustel peate esmalt ennetama kingade lööke, et teie päev ei oleks mürgitatud.
Kingade tabamise probleem on olukord, mis juhtub eriti naistega. Kitsaste kingade, teravate varvaste ja õhukeste kontsade kandmisel võivad kingad vastu jalga lüüa. Naistena puutume paratamatult kokku selliste probleemidega, et eelistame tavaliselt pigem stiilset kui mugavat.
Seetõttu ei kõhkle me kurtmast kingade vastu, mis mulle jalga löövad. Esiteks võite võtta kasutusele väikesed ettevaatusabinõud, et kingad jalga ei lööks.
Kuidas vältida kinga lööke?
1- Kui olete ostnud kõva kinga, soovitame teil kõigepealt kanda jalatseid paksude sokkidega ja jalutada mööda maja. See avab teie kingad.
2- Kui tunned, et jalad pigistavad, kuigi oled ostnud kingasuurusele sobivad jalanõud, võid neid vormis hoida terve päeva.
3- Kui teie kinga tabab ainult ühte kohta, soovitame teil enne selle kandmist kinga sisse kleepida teip.
4- Kui teie kingad löövad hoolimata kõigist katsetest endiselt vastu jalga, võite neid üleöö külmikus hoida.
Kui te pole minestanud jalatsite vastu mingeid ettevaatusabinõusid võtnud ja teie jalanõud on hakanud vastu jalga lööma, saate hinnata meie pakutavaid soovitusi. Kui kingad vastu jalga löövad, võite proovida kodus kasutatavaid meetodeid, mille me teile peagi anname.
Siin on lahendussoovitused kingade löömiseks
Aloe Vera
Saate selle tervendavast toimest kasu, kui määrite aloe vera geeliga piirkonda, kus teie kingad tabasid.
õunasiidri äädikas
Kui teie kinga tabanud kohta on tekkinud vill, võite nakkuse sinna poputada ja õunasiidri äädikat määrida.
Mähkmelööbe kreem
Kuna lööbekreemidel on rakke uuendavad omadused, võite jalanõusid tabanud piirkonnale määrida lööbekreemi.
musta tee meetod
Kingapaelale võid määrida külma musta teega pomaadi.
Muna
Öeldakse, et muna on hea jalanõude löömiseks. Võite proovida seda õhukese kihina peale kanda.
Hambapasta meetod
Haava saad ravida, kui määrid vigastatud jalapiirkonnale hambapastat, mis ei sisalda piparmündimaitset.
Kirurgias kasutatavad sidemed
Kui olete huvitatud matkamisest või jooksmisest, olete kindlasti pidanud tegelema jalgade tursega. Tundub aga, et teadus on leidnud lahenduse ka sellele olukorrale.
Stanfordi ülikooli teadlaste uuringute järgi pole selle probleemi lahenduseks paksud sukad või kreemid, vaid operatsioonidel kasutatavad laiad sidemed, mis on igas apteegis hõlpsasti saadaval.
Ajakirjas Clinical Journal of Sports Medicine avaldatud artikli kohaselt hoiab see meetod jalgade turse ära 40 protsenti.
Nende katse tulemusena 128 jooksjaga tekkisid 81 inimesel tursed ja haavad piirkondades, kuhu teip ei olnud kinni. Sama uuringu kohaselt oli 128-st inimesest vaid 30-l haavandid ja paistetus piirkondades, kus teibi pandi.
Kuidas saab nii lihtne lahendus nii tõhus olla?
Juhtteaduri Grant Lipmani sõnul on plaastrid nii õhukesed ja nii siledad, et vähendavad hõõrdepinget tundlikel aladel, mis omakorda takistab haavandite ja tursete teket.
Aastaid maratonijooksjaid ravinud Grant Lipman usub, et see meetod pikendab nende jooksjate karjääri, kes pidid pärast 10 aastat jalgade vigastuste tõttu pensionile jääma.
