Nendel kuumadel suvepäevadel peame olema palju hoolikamad, et kaitsta oma lapsi päikese kahjulike mõjude eest. Selva Yurttaş nendib, et kuna lapsed on päikese kahjulikest UV-kiirtest rohkem mõjutatud kui täiskasvanud, peavad nad päikesekaitsekreemi kasutama igal aastaajal, eriti suvel, ning juhib tähelepanu sellele, et õigete päikesetoodete mittekasutamisel tekivad mitmesugused terviseprobleemid nagu võivad tekkida päikesepõletused, valgusest põhjustatud lööve ja sügelus. Veelgi enam, mida varem päikesekaitsekreemide kasutamist alustatakse, seda vähem kahjulikud on päikese kahjulikud mõjud lähiaastatel.
Niisiis, kuidas valida õiget päikesekaitsekreemi ja millele peaks selle kasutamisel tähelepanu pöörama?
Tooted tuleks valida vastavalt vanusele
Kuna imikute nahk on tundlikum kui laste nahk, peaksid nad kasutama spetsiaalseid neile mõeldud tooteid. Beebitooted on tooted, mida võib kasutada vanuses 0-3 kuud kuni 3 aastat. Lastetooteid tuleks kasutada vanuses 3 kuni 10-14 aastat. See on 10–14-aastaste laste noorukieas. Seoses hormoonide muutumisega sel perioodil võib täiskasvanutele mõeldud tooteid kasutada hiljemalt alates 14. eluaastast.
Eelistada tuleks füüsilise kaitsega tooteid.
päikesekaitsetooted; See on jagatud kolme tüüpi, sealhulgas füüsilised filtrid, keemilised filtrid ja need, mis sisaldavad mõlemat. Füüsilisi filtreid sisaldavad säilitusained moodustavad nahale barjääri. Seda eelistatakse allergilisele või tundlikule nahale, imikutele, lastele ja rasedatele, kui nad peavad viibima intensiivse päikese käes.
Keha ja näo jaoks tuleks kasutada eraldi tooteid.
Üks levinumaid vigu päikesekaitsekreemi kasutamisel on kehakreemide näole kandmine. See viga võib näole põhjustada püsivaid plekke ja isegi põletusi. Mitte ainult lapsed, vaid ka täiskasvanud peavad kasutama kahte erinevat päikesetoodet. See on aga imikutele ja lastele olulisem. Sest näonahk on tundlikum ja teistsuguse struktuuriga. Kui näole kasutatavad tooted on kreemja konsistentsiga ja pakuvad maksimaalset kaitset, siis kehale mõeldud tooted on kiirema imendumisomadusega piimatooted. Nende kahe erineva struktuuriga toote kokkusegamine või vastupidine kasutamine ei anna oodatud kaitset.
Piisab koefitsiendist 30-50.
SPF 30 sisaldav kaitsetoode blokeerib umbes 97 protsenti kiirtest, SPF 50 aga 98 protsenti. Sel põhjusel ei ole vaja valida 50-kordse koefitsiendiga päikesekaitsetooteid, sest erinevalt teadaolevast ei saa kaitseperioodi oluliselt pikendada.
Peab sõitma kodust lahkumata
Üks levinumaid vigu, mida me oma lapsi päikese eest kaitstes teeme, on päikesekaitsekreemi kasutamine, kui läheme välja, parki või randa. Päikesekreemide imendumiseks ja naha eest kaitsmiseks kulub keskmiselt 30 minutit. Sel põhjusel on ideaalne kanda kreemi peale pool tundi enne väljaminekut ja võimalusel kandes seda kogu nahale ilma last riietamata. Jalad, kaenlaalused, kuklad ja kõrvad võivad jääda tähelepanuta. Siiski on väga oluline neid piirkondi päikesekaitsekreemiga kanda.
Kasutada tuleks mitu korda päevas
Üks levinumaid vigu on arvata, et hommikul peale kantud päikesekreemi jätkub kogu päevaks. Päikesekaitsekreeme tuleks kasutada iga 2-3 tunni järel ajavahemikus 10.00-16.00, kui päikest pole vaja, välja arvatud juhul, kui UV-kiired on intensiivsed. Lisaks tuleb lapse basseini või merre sisenemisel mitte oodata seda protsessi ja taotlust uuendada. Sest päikesetooted suudavad säilitada oma kaitsvat toimet 40-80 minutit, kui need on vees või märjad.
Rannas peab teie last kaitsma, isegi varjus.
Ka vihmavarju all jõuavad kiired meie lasteni nii rannaliivalt kui ka merelt ja basseiniäärsest veest peegeldudes meie lasteni ning nad puutuvad kokku kahjulike kiirtega. Kuigi me pilvestel päevadel päikest ei näe, filtreeruvad kahjulikud UV-kiired läbi pilvede ja mõjutavad nende tundlikku nahka. Seetõttu peaksime oma lastele päikesekaitsetooteid kasutama ka siis, kui nad on varjus.
