Vastused küsimustele, kuidas ingveripulbrit kasutada ja milleks ingveripulber hea on, on viimasel ajal Internetis enim otsitud.
Ingveripulber pakub suurt kasu erinevates valdkondades, nagu gripi- ja külmetusravi, naha tervise ja kosmeetika valdkonnad. Ingveripulber on tugeva lõhna ja terava maitsega peen määrdunudvalge pulber.
Ingveripulber on enamasti selline toit, mida on lihtne säilitada ja mille säilivusaeg on pikk, üks aasta.
Oleme uurinud ja koondanud vastused küsimusele, milleks ingveripulber hea on ja kuidas ingveripulbrit kasutada.
Kuidas kasutada ingveripulbrit?
1- Ingveripulbrit kasutatakse maitseainena, erinevates kastmetes, salatites ja toitude valmistamisel.
2- Ingveripulbri kasutamine taimetee valmistamisel
Tee valmistamiseks võite kasutada ingveripulbrit. Selleks sega kaneel, apteegitill, kardemon ja nelk ning tarbi koos teena.
3- Ingveripulbri kasutamine leiva valmistamisel
Ingveripulbrist saab teha maitsestatud piparkooke.
4- Ingveripulbrit saab kasutada imetavate emade piimasisalduse suurendamiseks.
5- Pulbristatud ingverit saab kasutada piparkoogiretseptides, piparkoogikommides ja erinevates retseptides.
6- Seda kasutatakse iivelduse ja oksendamise raviks
Iiveldus ja oksendamine on merehaiguse, raseduse, keemiaravi või ravi kõrvalmõju tõttu sagedased sümptomid.
Sellistel juhtudel kasutatakse ingveripulbrit, et pakkuda kohest leevendust. Uuringud näitavad, et ingveripulber on üks tõhusamaid aineid seedetrakti probleemide, nagu oksendamine, seedehäired, kõhulahtisus ja kõhuvalu, raviks.
7- Paneb kaalust alla võtma
Kui ingveripulbrit kasutada koos sidruniga, on sellel kaalulangetav toime. Sidruni rasvapõletus ja ingveripulbri küllastusvõime aitavad teil kaalust alla võtta.
8 - suurendab immuunsust
Sidrun sisaldab C-vitamiini, toitainet, mis on täis antioksüdante ja millel on immuunsust tugevdavad omadused.
Valmistades sidruni- ja ingveripulbri segu, saate võidelda infektsioonidega ja tugevdada oma immuunsust.
Sidruni- ja ingveripulber on suurepärane võitluses infektsioonidega ja keha kaitsmiseks selliste nakkuste eest nagu külm, köha, gripp ja salmonella.
9- Tõstab intelligentsuse taset
Kas sa tahad olla targem? Selle tagamiseks peaksite proovima ingveripulbrit.
Ingveripulbril on põletikuvastased ja antioksüdantsed omadused. Uuringus selgus, et ingveripulber, ingver, parandas keskealiste naiste mälu ja suurendas nende kognitiivseid funktsioone.
Igal hommikul pulbristatud ingveritee joomine avaldab olulist kasu teie üldisele aju tervisele ja vähendab Alzheimeri tõve tekkeriski.
10- Ravib munasarjavähki
Kui teil on PCOS ja soovite kasutada looduslikku meetodit munasarjatsüstide vähendamiseks, on ingveripulber ja sidrunimahl kõige loomulikum meetod, mida saate kasutada.
Nii sidrunil kui ka ingveril on tervendavad ja põletikuvastased omadused, mis aitavad ravida munasarjatsüste.
Selle väite põhjendamiseks ei ole tehtud palju uuringuid, kuid seda taimset ravi on praktiseerinud inimesed üle kogu maailma ja see on saanud positiivset viidet.
11- Aitab suurendada maksafunktsiooni
Pulbrisel ingveril koos sidruniga on oluline toime maksafunktsiooni ja maksa tervise parandamisel.
Uuringud on näidanud, et ingveripulber on hea maksakahjustuse raviks olenemata sellest, kas teil on hea maksa tervis või mitte.
Leevendab menstruaalkrampe, peavalu
Põletikuvastase toime tõttu aitab ingveripulber ravida migreenitüüpe, menstruaalkrampe või haigusest või operatsioonist põhjustatud valu.
Milleks on ingveripulber hea?
Ingveripulber on juur-ingveri pulbriline vorm. Võite kasutada ka kõiki värske ingveri kasulikke vorme, muutes selle ingveripulbriks. Kui soovite teada, milleks ingveripulber hea on, siis siin on üksikasjad.
Leevendab maoärritust
Ingveripulbrit koos suhkruroo mahlaga kasutatakse maoärrituse raviks. Tarbige seda segu varahommikul, et leevendada maoärritust.
Peavalu
Ingveripulbri üks parimaid eeliseid on peavalu leevendamine. Peavalu vastu ingveripulbrit saab ravida, kandes sellele pulberpastat. Seda ravi kasutatakse peavalude raviks. Kurguvalu leevendamiseks võite pastat kanda ka kurku.
Valu rinnus
Valu rinnus saab ravida ingveripulbriga. Sega kookosvees kuiv ingveripulber. Rindkerevalu ravimiseks.
Ravib paistes ja valulikke liigeseid
Ingveripulber sisaldab põletikuvastaseid omadusi, mis võivad leevendada artriiti. Lisage 2-3 supilusikatäit seda pulbrit veele ja laske keema tõusta. Jooge seda mahla paistes liigeste raviks. Valu leevendamiseks võite pastat kanda ka paistes põlveliigestele.
Ingveripulber põletab rasva
Ingveripulber sisaldab termogeenseid koostisosi, mis on kasulikud rasva põletamiseks ja rasvumise raviks. Kasutage ingveripulbrit, et kiirendada ainevahetust, mis põletab kehas ladestunud rasvu. Samuti on kasulik ingveripulber vähendada kolesterooli ja triglütseriidide taset kehas.
Uriiniinfektsioonide ravi
Ingveripulbrit võib tarbida, lisades seda piimale, et vabaneda kuseteede infektsioonidest.
Vähendab migreeni valu
Joo 2 spl ingveripulbrit sooja veega enne migreenivalu algust. See vähendab teie migreenivalu.
akne ravi
Ingveripulbril on põletikuvastased ja antibakteriaalsed omadused pooride ummistumiseks ja aknet põhjustavate bakterite hävitamiseks.
Sega piimapulber ja ingveripulber ühtlaseks pastaks. Kandke puhtale näole ja kaelale ning jätke 15-20 minutiks. Peske ja kuivatage oma nägu. Kasutage seda üks kord nädalas akne ja lööbe eemaldamiseks. See mask noorendab teie nahka ja annab nahale noorusliku välimuse.
Köha ja kurguvalu ennetamine
Köha ja kurguvalu ravimisel on kasulik ingveripulbriga valmistatud tee tarbimine, tarbimine ingveripulbrit meega segades. Eriti kui jood õhtul enne magamaminekut mee ja ingveripulbri segu, võid loomulikult lõpetada öösel kestvad köhahood.
