Imestatakse, miks tekib osteoporoos, mis elukvaliteeti tihedalt mõjutab. Oleme oma uudistesse koondanud info, kuidas on osteoporoosi sümptomid ja selle ravi.
MIS ON LUUDE EEMALDAMINE?
Luutihedus ja tugev luustruktuur on väga olulised skeletisüsteemi jaoks, mis võimaldab kehal seista. Luu moodustav valgu struktuur ja kaltsium tagavad luude paindlikkuse ja tugevuse. Luutiheduse vähenemist nimetatakse selle meditsiinilise nimetusega "osteoporoosiks" ja rahva seas "luu resorptsiooniks". Luude tihedust toetavad suguhormoonid östrogeen naistel ja testosteroon meestel. Lisaks mõjutavad D-vitamiini, kõrvalkilpnäärme ja kaltsitoniini nimelised hormoonid luutihedust, reguleerides kaltsiumi taset. Luude küljes olevad lihased, mis võimaldavad luustikul liikuda, aitavad säilitada ka tugevat struktuuri, stimuleerides luid.
MIS ON RISKIRÜHMAD?
* Ebapiisav kaltsiumi tarbimine, ebapiisav piima ja piimatoodete tarbimine, suurenenud kaltsiumivajadus (sagedased ja mitmikrasedused ning suutmatus rahuldada nende raseduste suurenenud kaltsiumivajadust)
* Suutmatus sissevõetud kaltsiumist kasu saada; D-vitamiini puudus. Tervetel inimestel võib igapäevase D-vitamiini saamiseks piisata ebapiisavast päikesevalgusest, käte või jalgade päikese käes hoidmisest pool tundi päevas. Vajadusel võib arst soovitada suukaudseid D-vitamiini ravimeid.
*nõrgad isikud; Liigne kaal stimuleerib pidevalt luid ja tagab nende tugevuse jätkumise. Lisaks toodab rasvkude naistel östrogeenihormooni ja toetab luutihedust. Sel põhjusel võib alakaalulistel inimestel täheldada luutiheduse vähenemist.
*Suitsetamine; Suitsetamine stimuleerib suguhormoonide lagunemist maksas ja mõjutab seega negatiivselt luutihedust.
*Natüürmort; Treening tugevdab lihaste positiivset mõju luudele.
*Geneetiline eelsoodumus; Inimesed, kelle perekonnas on esinenud osteoporoosi, peavad pöörama rohkem tähelepanu oma luude tervena hoidmisele.
*Varajane menopaus; Suutmatus organismis östrogeeni hormooni toota erinevatel põhjustel tekitab osteoporoosi riski. Mõlema munasarja eemaldamine operatsiooni või spontaanse või ravimitest põhjustatud menopausi teel enne 45. eluaastat on osteoporoosi riskifaktorid.
* Tugeva luustruktuuri olemasolu enne menopausi algust kaitseb hilisemas eas osteoporoosi halbade mõjude eest.
*Teised; Kortisoon on hormoon, mis vähendab luutihedust. Riskirühma kuuluvad ka inimesed, kes peavad kasutama selliseid ravimeid nagu kortisoon, mis vähendab pikaks ajaks luutihedust.
LUUDE EEMALDAMISE KAEBUSED
Kasvu lühenemine, kerged luumurrud, selja- ja alaseljavalud, küürus
Tulemused: Röntgenifilmidel on täheldatud luutiheduse vähenemist ja lülisamba luude kompressioonmurde.
KUIDAS DIAGNOOSID?
Luu densitomeetria; See on spetsiaalne seade, mis mõõdab luutihedust.
Diagnoosimiseks võib riskirühmadelt küsida luutiheduse mõõtmist. Vajadusel korraldatakse ravi vastavalt tulemusele.
LUUDE EEMALDAMISE HOOLDUS
Ravis kasutatakse selliseid ravimeid nagu D-vitamiini toidulisand, kaltsiumilisand, bisfosfonaadid, kaltsitoniin. Ravi tulemuste jälgimiseks võidakse nõuda radioloogilisi uuringuid neerufunktsiooni jälgimiseks, luutiheduse ja paindlikkuse hindamiseks.
