Me ei näita suu ja hammaste puhastamise vajalikku tähtsust ja kutsume esile hambakivi teket, kui seda ei puhastata piisavalt. Sel põhjusel kogeme palju probleeme, näiteks igemete langust. Nende probleemide ennetamiseks või minimeerimiseks saate oma hambaid kodus puhastada mitme meetodi abil.
meetod 1
- 40 grammi pähklikoori
- 1 klaas vett
Valmistamine:
- Viska pähklikoored vette ja keeda 20 minutit, pärast seda, kui vesi hakkab keema, keera kuumus maha ja jäta 10 minutiks jahtuma. Seejärel kasta meie hambahari sellesse vette ja pese hambad põhjalikult.
See segu, mis on väga kasulik ka igemete veritsemise korral, on väga kasulik igemepõletiku korral.
- Võite korrata 3 korda päevas
2. meetod
-Söögisooda
Rakendus:
Üks teisi meetodeid, mida kodus hambakivi puhastamiseks kasutada, on lisada hambaharjale söögisoodat ja harjata hambaid ühe minuti jooksul ilma keelt ja suulagi puudutamata.
