Valget äädikat on minevikust tänapäevani kasutatud paljudes valdkondades. Valge äädikas on väga olulisel kohal nii tervise- kui ka kodukoristuses. Äädikas on meie elus oluline koht, et elada tervena. Küll aga kasutame üldiselt viinamarjaäädikat.Meie maal viimasel ajal palju kasutatud valge äädika kasulikke ja kasutusalasid enamik inimesi ei tea. Oleme uurinud ja toonud kokku, mis on valge äädikas, selle kasutusalad ja valge äädika eelised teie jaoks.
Esiteks räägime valge äädika eelistest ...
Millised on valge äädika eelised?
Diabeedivastane toime
Valge äädikas hoiab veresuhkru taset. Lisaks aitab äädikas sisalduv äädikhape alandada veresuhkrut ja põhineb diabeedivastastel omadustel. See aeglustab söödud toidus sisalduvate süsivesikute suhkruks muutmise protsessi.
Taimed, mis taastavad kõhunääret
Alandab kolesterooli taset
Valge äädikas aitab vähendada triglütseriidide taset teie kehas. Seega saate valget äädikat tarbides ennetada mõningaid kõrgest kolesteroolitasemest põhjustatud terviseprobleeme, nagu südameatakk ja insult.
Suurendab kaltsiumi imendumist
Kaltsium on oluline toitaine, mida meie keha vajab. Kaltsiumivajaduse rahuldamiseks peate võib-olla tarbima piima iga päev. Sellepärast vajate valget äädikat. Äädikhappe olemasolu äädikas aitab kaltsiumil varasemast enam imenduda. Selle tulemusena on teie luud valge äädika abil tugevamad.
Parandab aju tervist
Valge äädika tarbimine on teadaolevalt kasulik aju tervise edendamisel. Selle tulemusena parandab see kognitiivseid võimeid ja toodab olulisi ajukudede ehitusplokke, mida nimetatakse sfingolipiidideks.
Omab antimikroobseid omadusi
Kuna valget äädikat kasutatakse loodusliku puhastusainena, on sellel ka antimikroobsed omadused. Kui lisate toidule valget äädikat, tapab see organismis kahjulikke baktereid tänu orgaanilistele hapetele nagu äädik-, piim-, sidrun-, propioon- ja viinhape.
põletab kaloreid
Valge äädikas on hea valik dieedipidamiseks. See aitab teil kaalust alla võtta, andes täiskõhutunde. Seega vähendab see tarbitava toidu kogust. Kui lisate oma salatile 1 supilusikatäie valget äädikat, aitab see säilitada kalorisisaldust ja vähendada rasvade tarbimist.
toiduallikas
Valge äädikas on täis kasulikke toitaineid, nagu vitamiin B1, riboflaviin ja mineraalid. Seega, kui soovid oma keha talitlust toetada, peaksid tarbima valget äädikat.
Ennetab vähki
Iga naine kardab emakakaelavähki. Lahendusena aitab valge äädikas seda vältida. Valges äädikas sisalduvat äädikhapet leidub emakakaelas ja vähirakud muutuvad valgeks. Vastupidi, normaalsed rakud näitavad roosat värvi. Lisaks mängib see rolli teatud tüüpi vähi, sealhulgas käärsoole-, kopsu-, rinna-, söögitoru- ja eesnäärmevähi kasvu pärssimisel.
Hoiab ära tüükad
Äädikhappe sisaldus valges äädikas aitab tüükadest mööduda.
Leevendab sügelust ja valulikkust
Valge äädikas on tuntud ka kui sügeluse ja valu vaigisti. Valge äädika lisamine vannivette leevendab naha sügelust.
Ravib põletusi ja vigastusi
Kuna valge äädikas on antibakteriaalsete omadustega, aitab see ravida haavadest põhjustatud põletusi.
Leevendab kurguprobleeme
Valge äädikas on kasulik teatud terviseprobleemide, sealhulgas kurguprobleemide ravimisel. Kuristage, lisades vette teelusikatäis valget äädikat, see leevendab teie kurguprobleeme.
Valge äädika eelised nahale
Hoolitseb juuste eest
Valge äädikas on looduslik juuksehooldustoode. Lisage see oma palsamile siledate ja tervete juuste jaoks. Samuti aitab see ravida kõõma valge äädika abil.
valgendab hambaid
Hammaste valgendamiseks võite kasutada valget äädikat. Lisage oma hambapastale valget äädikat ja harjake hambaid põhjalikult. Samuti kõrvaldab see suust halva lõhna.
Kaunistab nahka
Äädikhape ja alfa-hüdroksühape ahendavad poore. Naha niisutamiseks lisage vannivette kaks supilusikatäit valget äädikat ja rahustage nahka. Lisaks eemaldab see nahalt ka plekid.
Leevendab päikesepõletust
Üks valge äädika parimaid eeliseid on see, et see aitab leevendada päikesepõletust. Kandke nahale valge äädika ja vee segu, see leevendab päikesepõletatud nahka.
Kus kasutatakse valget äädikat?
See on looduslik puhastusvahend. Valge äädikas pakub puhastusvahendina suurt kasu. See on oma happesisalduse tõttu loomulik puhastusviis. Tegelikult võib öelda, et tegemist on keskkonnasõbraliku puhastusvahendiga.
puhastab kõik
Valge äädikas, mis on desinfitseeriv puhastusvahend, aitab eemaldada ka teatud materjalide mustust, nagu liiv, metall, plaadid, klaas ja kangas.
Puhastab teie tualettruumi
Võite oma tualetti valada valget äädikat ja lasta sellel paar tundi või üleöö seista, seejärel harjata ja loputada põhjalikult. Lisaks saate seda kasutada segisti puhastamiseks. Parim viis oma kodus puhta keskkonna saamiseks on valge äädikas.
Puhastab vaipade plekid
Segage valge äädikas ja söögisooda ning kasutage neid oma vaiba plekkide puhastamiseks. Teie vaip näeb välja nagu uus.
Uriinipuhastusvahend lemmikloomadele
Saate oma lemmiklooma uriini puhastada valge äädika abil. Lisaks puhastab see kahjulikku lõhna jätmata.
Kuidas valmistada omatehtud õunasiidri äädikat?
