Röstitud punase pipra hapukurgi retsept on üks väga praktilisi ja maitsvaid hapukurgi retsepte ning see on toitev retsept, mida saate oma õhtu- ja hommikusöögiks pakkuda. Samuti võite oma salatitesse lisada marineeritud röstitud punast paprikat. Talveks valmistumiseks võite valmistada sügishooajalt röstitud punase pipra hapukurke. Röstitud punase pipra hapukurke saad valmistada punasest paprikast hooajal ja mõistliku hinnaga. Siin on marineeritud punase paprika retsept, mida on väga lihtne valmistada.
Marineeritud punase pipra koostisosad
- 2 kilo punast paprikat
- 1 veeklaasi mõõt õli
- 1 tass äädikat
- 1 supilusikatäis soola
- Küüslauk teie maitse järgi
- Soovi korral võib lisada pool hunnikut peterselli.
Kuidas valmistada marineeritud röstitud punast paprikat?
Paneme potti oliiviõli ja äädikasoola ning laseme keema, seejärel lisame paprikad.
10 minuti pärast lisame peterselli ja küüslaugu ning kuumutame veel veidi, enne kui see liiga pehmeks läheb. Täidame purgid ja keerame tagurpidi.
Nädala pärast võite hakata sööma röstitud punase pipra hapukurki.
Röstitud punase pipra hapukurgi mõju meie tervisele õhtu- ja hommikusöögi ajal on järgmine.
- Nottinghami ülikooli uuringute tulemuste põhjal on selgunud, et punasel pipral on võime hävitada vähirakke.
- Soolestiku võib puhastada ka punane pipar, mis vähendab riski haigestuda eesnäärme- ja emakavähki.
- Punase pipra loomuliku struktuuri tõttu on see lihav ja rikkalik kiudainesisaldus. Selle omadusega on see hea kõhukinnisuse, seedesüsteemi, põievalu, eesnäärme, maovalu ja haavandi korral.
- Punase pipra loomuliku struktuuri tõttu on see lihav ja rikkalik kiudainesisaldus. Selle omadusega on see hea kõhukinnisuse, seedesüsteemi, põievalu, eesnäärme, maovalu ja haavandi korral.
