Juhtides tähelepanu sellele, et ravimata põiepõletik võib põhjustada neerupõletikku, sünnitusabi ja günekoloogia spetsialist op. Dr. Cevahir Tekcan ütleb, et parim viis põiepõletiku vältimiseks on juua piisavalt vett…
20–40 protsenti naistest põeb põiepõletikku, rahvasuus põiepõletikku, vähemalt korra oma elus. Eriti sagedamini põiepõletikku põevad naised, kellel on lühike kusiti (põie ja kuseteede vaheline toru), kes on läbinud menopausi, kasutavad antidepressante, on voodihaigetel, kellel on ebanormaalne põie kontroll ja raseduse kõhukinnisus.
Sünnitusabi ja günekoloogia spetsialist op. Dr. Cevahir Tekcan rääkis põiepõletiku sümptomitest, põiepõletiku põhjustest, ettevaatusabinõudest ja selle ravist.
Tsüstiidi sümptomid
- Tugev ja püsiv tung urineerida
- Põletustunne urineerimisel
- Sage ja väike urineerimine
- verejooks uriinis
- Hägune ja haisev uriin
- Ebamugavustunne vaagnapiirkonnas, survetunne
- kerge tulekahju
- Üldised kaebused, nagu nõrkus, ärrituvus, isutus ja oksendamine alla 5-aastastel lastel
- Vanematel naistel ei pruugi olla muid sümptomeid peale nõrkuse, segasuse või palaviku.
Tsüstiidi põhjused
Tsüstiidi kõige levinum põhjus on bakteriaalsed infektsioonid. Kõige tavalisem infektsiooni tüüp on soolebakterite tüüp. Põhjuste hulgas;
- Kui teete tualettruumi kahjustuse tagant ettepoole, võivad päraku bakterid kusiti nakatada.
- Seksuaalselt aktiivne olemine ja rasestumisvastaste meetodite (nt diafragma) kasutamine.
- Menopaus ja rasedus koos hormonaalsete muutustega.
- Need, kellel on sellised haigused nagu põie longus, diabeet, mille tõttu põis ei tühjene piisavalt.
- Haigused, mis vähendavad organismi vastupanuvõimet, nagu vähk ja HIV-haigus.
- Naised, kellel on naiste suguelundite kroonilised infektsioonid.
- Naistel, kes kasutavad deodorante ja muid potentsiaalselt ärritavaid materjale, võivad esineda tsüstiidibakteri sümptomid.
Ettevaatusabinõud tsüstiidi tekke vältimiseks
- Parim viis põiepõletiku vältimiseks on juua piisavalt vett (vähemalt 8 klaasi päevas). Kui tunneme, et põis on täis, on tualetis käimine ja põie täielik tühjendamine tõhus viis põiepõletiku ennetamiseks.
- Suguelundite piirkonnas ei tohi kasutada lõhnastatud mullivanni, seepi ega talki. Jällegi tuleks eelistada jõupingutusdušše, et kemikaalidega vähem kokku puutuda.
- Puuvillaste tööriiete kandmine ja kitsaste pükste mittekandmine aitab vältida põiepõletikku.
- Oluline on tualettruumi hügieeni teha eestpoolt tahapoole.
Toiduained, mis põhjustavad tsüstiiti
Eelkõige võib liigne kohvi, puuviljamahlade ja kibedate toitude tarbimine põhjustada põies happelist toimet, põhjustades põiepõletikulaadse seisundi.
Kuidas tsüstiit kulgeb?
Korduva põiepõletiku vältimiseks võib kasutada jõhvikaid sisaldavaid siirupeid ja pille.
Millal peaksite pöörduma arsti poole?
Kui tungiv urineerimisvajadus, sage ja valulik urineerimine kestab kauem kui paar tundi või kui uriinis on täheldatud verd, tuleb pöörduda arsti poole. Kuna ravimata põiepõletik võib põhjustada neerupõletikku, mis on tõsine seisund. Kui põiepõletiku kaebustele lisanduvad küljevalu, palavik ja külmavärinad, iiveldus ja oksendamine, tuleb pöörduda arsti poole. Need sümptomid võivad viidata neerupõletikule.
Kuidas tsüstiiti ravitakse?
Kõige olulisem põiepõletiku ravis on piisavalt vett juua. Uriini happeid saab vähendada, kui lisada poolele klaasile veele 1 tl soodat ja juua see ära. Bakteriaalse infektsiooni ravi on antibiootikumid, mida võetakse arstiga konsulteerides. Kui kaebused mõne päeva jooksul ei leevene, võib arvata, et bakteritel on tekkinud resistentsus kasutatud antibiootikumi suhtes. Sel juhul peaksite kindlasti konsulteerima oma arstiga.
