Teie organid töötavad päeva jooksul väga kõvasti, et puhastada teie keha toksiinidest. Erinevate detox-jookide tarbimine võib olla väga kasulik teie organite regulaarsete detox-funktsioonide edendamisel ja toetamisel. Kaalulangus ja detox käivad käsikäes. Detoxi ajal kaotate tõenäoliselt kaalu, kuna soodustatakse toksiinide eemaldamist kehast. See rasvapõletav smuuti, mis on täis vitamiine ja mineraale, mille oleme teile valmistanud, on teie keha jaoks õige valik. Kui soovite keha toksiinidest puhastades kaalust alla võtta, peaksite proovima seda rasva põletava detox-smuuti retsepti.
Materjalid
- 1 klaas ananassitükke: oma C-vitamiini ja antioksüdantsete omadustega puhastab teie keha toksiinidest, on looduslik magusaine.
- 1 roheline õun: soodustab rasvapõletust.
- 1 klaas spinatit: puhastab keha keskkonnamürkidest, aitab põletada kaloreid.
- 1 klaas keedetud ja jahutatud rohelist teed: see on üks tõhusamaid jooke, mis aitab kehal rasva põletada.
- 2 tükki värsket ingverit: soodustab seedimist, aktiveerides soolestikku, kiirendab rasvapõletust.
- 1 klaas kookosvett: see aitab teil kaalust alla võtta ja niisutab keha.
- 1 supilusikatäis sidrunimahla: see eemaldab verest toksiine ja eemaldab kehast baktereid.
- 2 tl mett: see on looduslik magusaine ja energiaallikas.
- Pool kurki: tekitab isu allasurudes küllastustunde.
- 6 kuni 8 värsket piparmündilehte: kiirendab keha rasvade seedimise protsessi.
Kuidas teha rasvapõletavat detox-smuutit?
samm 1: Pange segisti kaussi 1 tass spinatit, värske ingveri tükid, 1 tass keedetud ja jahutatud rohelist teed ja 1 tass kookosvett. Blenderda ühtlaseks.
samm 2: Seejärel lisa segule 1 kl ananassitükke, 1 tükeldatud roheline õun, tükeldatud poolkurk. Blenderda ühtlaseks.
samm 3: Lisage 2 teelusikatäit mett ja piparmündilehti. Pigista poole sidruni mahl. Blenderda uuesti ühtlaseks ja naudi.
