Itaalias tehtud uuringud näitavad, et kiivil on imeline mõju hingamisteedele, eriti 6-7-aastastel lastel.
Hingeldus vähenes pärast teatud perioodi kiivide tarbimist 32%, öine köha 27%, aevastamine 41%, nohu 28% ja krooniline köha 25%.
Selle põhjuseks on see, et kiivides sisalduvad flavonoidid vähendavad rakusiseseid kahjustusi ning hoiavad ära DNA mutatsiooni ja kahjustuse.
Klõpsake toidulisandite jaoks, mis tugevdavad teie immuunsüsteemi ja kaitsevad teid haiguste eest!
Sellel on ka antioksüdantsed omadused!
Kiivi sisaldab palju C-, E- ja A-vitamiini. C-vitamiin on vees lahustuv antioksüdant ja on tõestatud, et see kaitseb meie keha.
Regulaarsel tarbimisel on see osutunud tõhusaks paljude probleemide puhul alates südame-veresoonkonna haigustest kuni vähi ja rasvumiseni.
E-vitamiinil on sarnane toime, kuid see ei ole nii tõhus kui C-vitamiin, kuna see on rasvlahustuv.
Muud eelised
• Hoiab ära astma
• Vähendab aevastamist ja köhimist, eriti lastel.
• See hoiab ära DNA mutatsioonid.
• See sisaldab ohtralt antioksüdante ja vitamiine.
• Tänu kiudainerikkale omadusele kaitseb see organismi käärsoolevähi eest.
Parim viis kiivi söömiseks!
Kui sööd kiivi nagu muna, säilivad peaaegu kõik selle vitamiinid ja mineraalained. Vitamiinikadu on hästi tuntud olukord viilutatud puuviljade puhul, mida on noaga puudutatud. Sel põhjusel võid hoida kiivi püsti ja teha pealt väikese lõike ning süüa teelusikaga nii, nagu sööksid pehmet keedetud muna.
Kui te seda nii sööte, saate kasu koorele kõige lähemal olevast viljast ja saate täis vitamiini.
