Suvel armastavad enim toitu mikroobid, mis on kuumade ilmade mõjul pesitsusaladeks. Kõige enam ohustab kõhulahtisust lapsed.
«Teie lapse pudel toidujäägiga või pesemata lutt, kauaks toatemperatuuril seisnud toidud ja määrdunud vesi on mikroobide poolt enim eelistatud kohad,» ütles laste tervise ja haiguste spetsialist dr. Armağan Oğuz jätkas oma sõnu järgmiselt:
"Kõhulahtisus lastel võib tavaliselt kesta kuni 1 nädal. Mähkmelööbe sagenemine on ka peamine laste rahutuse põhjus. Suurim oht kaotada organismis vett."
Millised on kõhulahtisuse sümptomid?
Kõhulahtisuse sümptomeid viidates ütles dr. Armağan Oğuz “Peale sagedase vesise väljaheite, oksendamise, palaviku, kõhuvalu, korisemise ja turse kõhus on rahutus peamised kaasnevad sümptomid. Väljaheites võib olla verd või lima. Väljaheide võib olla roheline, kollane või helepruun.
Mida toita kõhulahtisusega last?
Rõhutades kõhulahtisusega laste toitumise tähtsust, ütles dr. Armağan Oğuz juhtis tähelepanu rohke vee tarbimise tähtsusele ja jätkas oma sõnu järgmiselt:
"Rinnapiim on väga väärtuslik toitaine. Seetõttu peavad emad andma 6 kuud ainult rinnapiima ja seejärel jätkama rinnaga toitmist täiendava toiduga umbes 2 aastat. Kui teie lapsel on kõhulahtisus, andke rinda nii sageli, kui laps nõustub. Vahetage mähet sageli mähkmelööbe võimaluseks.ja kasutage mähkmelööbe kreemi.Kui teie laps on vanem kui 6 kuud ja tarvitab täiendavat toitu, kasutage suppi (rasvavaba nuudli- või jogurtisupp), keedukartulit, jogurtit (või ayranit), riisiputru . Eelista puuviljadena õunu, virsikuid ja banaane Suhkrurikkad toidud Hoia eemale, sest see suurendab kõhulahtisuse hulka Probiootikumid on tõhusad kõhulahtisuse tõttu kadunud soolefloora uuendamisel Probiootikumide valiku osas pidage nõu oma arstiga Andmine ka palju toitu või vett korraga võib põhjustada teie lapsel oksendamist. Seetõttu sööge vähe ja sageli."
Millal kõhulahtisuse korral arsti juurde minna?
Väites, et vedelikukaotus võib kergesti tekkida lapsel, kes oksendab rohkem kui kaheksa väljaheidet ja oksendab rohkem kui kaks korda päevas, ütles dr. Armağan Oğuz „Pöörduge oma arsti poole sellistel juhtudel nagu unisus, toitumise vastumeelsus, oksendamine pärast iga toidukorda, uriini koguse vähenemine. Pidage meeles, et vere väljaheites ja rohekas-limase kaka korral, millega kaasneb palavik, võib osutuda vajalikuks väljaheiteanalüüs ja teie laps peaks minema arsti juurde. Kõhulahtisuse järgsel perioodil lisage lapse toidukorda veel üks toidukord või rikastage tema toidukordade toiteväärtust, et ta saaks kaotatud energia asendada.
