Ovulatsioon toimub tavaliselt 14 päeva pärast menstruatsiooni. Kui aga teie menstruaaltsükkel on lühem või pikem kui 28 päeva, võib ovulatsiooni ajas täheldada muutust.
Igakuise tsükli jooksul viib keha läbi kõik rasestumiseks vajalikud sündmused.
Teie kehatemperatuur langeb ja tõuseb vahetult enne ovulatsiooni. Päev pärast temperatuuri tõusu on kõige viljakam päev.
Muutused toimuvad ka teie emakas. Teie emakas muutub libedaks ja pingeliseks, et spermatosoidid saaksid kergemini liikuda ja munarakuni jõuda.
Ovulatsiooni ajal nääre rebeneb ja munarakk vabaneb. Pärast ovulatsiooni hakkavad mängu erinevad hormoonid. Muutusi täheldatakse progesterooni ja östrogeeni koguses. Siit saate teada, mis teie kehas toimub ja teie võimalused rasestuda teie 28-päevase tsükli põhjal.
1-5. päev
Periood: menstruatsiooniperiood
Hormooni tase: normaalne
Kehatemperatuur: normaalne
Emaka sekretsioonid: menstruaalverejooks
6-9. päeval
Periood: Viljakus on suhteliselt madal
Hormooni tase: normaalne, östrogeen hakkab tõusma, samal ajal kui FSH väheneb.
Kehatemperatuur: normaalne
Emaka sekretsioon: kuiv, sekretsioonita
10-12. päeval
Periood: Suhteliselt viljakas periood
Hormooni tase: Östrogeen tõuseb äkki.
Kehatemperatuur: hakkab langema.
Emakasekreet: Näha on niisket, kleepuvat, valget ja hägust eritist.
13-15. päeval
Periood: viljakas periood!
Hormoonide tase: LH ja FSH hormoonide järsk tõus
Kehatemperatuur: langeb ja tõuseb ootamatult.
Emaka sekretsioon: märg, libe, pingul ja puhas
Toimub ovulatsioon, munarakk vabaneb munasarjadest.
16-19. päeval
Periood: Suhteliselt viljakas
Hormoonide tase: LH ja FHS normaliseeruvad, östrogeen väheneb, progesteroon suureneb
Kehatemperatuur: veidi üle normi
Emakasekreet: niiske, kleepuv, valge ja hägune
20-28. päeval
Periood: mitteviljakas periood
Hormooni tase: Östrogeen ja progesteroon on üsna kõrged, kuid lõpuks langevad.
Kehatemperatuur: taastub normaalseks.
Emaka sekretsioon: on näha kuiva ja väga vähe sekretsiooni.
