Kõrge toiteväärtusega portulak on paljude haiguste vastu kaitsva toimega. Portulak, mis sisaldab palju vitamiine, eriti C- ja A-vitamiini, rahuldab ka osa Omega 3 vajadusest.
Kaitseb südant
Küllastumata rasvhapetest; Eriti rikas oomega-3 rasvhapete, a-linoleenhappe, EPA, DHA, glutatiooni, glutamiinhappe ja asparagiinhappe poolest, kaitseb portulak südame-veresoonkonna tervist.
See alandab kolesterooli
Tänu rikkalikele komponentidele aitab see nii kolesterooli alandada kui ka mängib olulist rolli vererõhu tasakaalustamisel.
Kaitseb haiguste eest
Kuna sellel on kaitsev toime bakterite ja seente kasvu eest, kaitseb see organismi haigusi põhjustavate mikroorganismide eest.
Soovitatav vähihaigetele
Tänu oma antioksüdantsele toimele tugevdab see immuunsüsteemi ning seda kasutatakse ka erinevate haiguste nagu vähi ravis.
See valab neerudesse liiva ja kivi
Teatavasti puistab portulak, millel on diureetilised ja toksiine puhastavad omadused, neerudesse liiva ja kive.
See hoiab ära kõhukinnisuse
Kevadine ravitoit oma suure kiudainesisaldusega ennetab kõhukinnisust ja annab soolestiku tööd tehes kasu kõhukinnisuse all kannatajatele.
Hea väsimuse, nõrkuse ja depressiooni korral
Tänu vitamiinide ja mineraalainete sisaldusele on see hea ka väsimuse, nõrkuse ja depressiooni korral.
Aitab vormis püsida
Oma madala kalorsusega ja madala glükeemilise indeksiga aitab vormis püsida ka veresuhkrut tasakaalustav portulak.
Kaitseb nahka ja silmi
Portulak, mis toob kasu sellistele probleemidele nagu naha kuivus, omab tänu A-vitamiini sisaldusele ka silmaprobleemide eest kaitsvat toimet.
Tugevdab immuunsüsteemi
portulak; Tänu vitamiinirikkusele nagu A, B1, B2, B6, C, E, niatsiin, nikotiinhape, beetakaroteen, riboflaviin, folaat ja eriti K, Ca, Fe, Mg, Na, P, Cu, Zn ja Mn mineraalid, see toetab immuunsüsteemi, tugevdab.
