Bronhiit on viirusnakkus, mis tekib koos külmetuse ja gripiga. Bronhiidi muud sümptomid on kopsupõletik, lima kogunemine kopsudesse, palavik, väsimus ja kurguvalu. See väljendub märja ja kuiva köhaga. See võib põhjustada ka köha koos rögaga, kui röga on selge värvusega ja kui teil tekib kollast, halli või rohekat röga, on see märk bakteriaalsest infektsioonist.
Bronhiit esineb kahel erineval kujul: äge ja krooniline. See avaldub selliste haigustega nagu äge bronhiit, gripp, leetrid, läkaköha, kõhutüüfus, hingamisraskused, samas kui krooniline bronhiit tekib koos põletikuga, köha kestab kuid.
Millal bronhiidiga arsti juurde minna?
- Kui hingamise ajal on rinnus vilistav hingamine,
- Kui teie palavik ei kao vähemalt 5 päeva jooksul,
- kui teie köha on väga tugev ja röga,
- Kui köha ei kao 3 nädala jooksul, tuleks kindlasti pöörduda arsti poole.
Millised toidud on bronhiidi jaoks head?
C-vitamiin
C-vitamiin aitab teil vabaneda bronhiidist oma võimsa antioksüdantide sisalduse tõttu. Võite tarbida C-vitamiini rikkaid toite, nagu punane pipar, petersell, tüümian, tumedad lehtköögiviljad, spargelkapsas, kapsas, apelsin, mandariin, õun, granaatõun, kiivi, maasikas.
Küüslauk
Küüslauk on looduslik antibiootikum, mis ravib viirus- ja bakteriaalseid infektsioone. Küüslaugu tarbimist suurendades saate oma keha infektsioonivastases võitluses toetada.
Ingver
Ingver aitab ravida seedetrakti sümptomeid, nagu kõhulahtisus, seedehäired, kõhuvalu. Põletikuvastaste omadustega kasutatakse seda ka ägeda bronhiidi raviks. Kuiva köha ja röga leevendamiseks võite juua ingveri teed.
kurkum
Kurkum on oma põletikuvastaste omaduste tõttu hea bronhiidi korral. Lisa 1 tl kurkumit 1 klaasile piimale ja keeda. Joo seda segu 2-3 korda päevas. Selle joomine pool tundi enne uinumist hoiab ära teie hingamisprobleemid.
Mint
Mündis sisalduva mentooliga lõhub see lima kogunemist kopsudesse ja laseb seda köhides organismist väljutada.
Seened
Shiitake, reishi ja maitake seened aitavad tervendada kopse, vähendades koekahjustusi. Need seened tugevdavad organismi immuunsüsteemi ja hävitavad viirusrakke.
Soolane vesi
Soolase veega kuristamine on hea bronhiidi korral. See puhastab kurku kogunenud flegma ja avab hingetoru. See leevendab ka kurguvalu.
Kallis
Kuna mesi on looduslik antibiootikum, vähendab see põletikku bronhides. Tõhusama tulemuse annab mee tarbimine segades seda sidruni ja ingveriga. Samas sibulamahla ja mee segamine avab bronhid.
Sibul
Sibul on rögalahtistava toimega. Sibula söömine või 1-2 tl sibulamahla joomine aitab kaasa bronhide avanemisele.
Seesam
Seesamiseemned on väga kasulikud rindkerevalude ja bronhiidi korral. Sega 1 lusikas seesamiseemneid, 1 tl linaseemneid ja 1 näputäis soola meega. Tarbi seda segu iga päev.
See
Rohke vee tarbimine on bronhiidi ravis väga tõhus. Vesi aitab kaasa flegma tekkele ja väljutab kehas põletikke kergemini.
Epsomi (Briti) sool
Täitke oma vann kuuma veega ja lisage 2 tassi Epsomi soola. Epsomi sool kontrollib ägeda bronhiidi sümptomeid. Korrake seda ravi 2-3 korda nädalas.
Eukalüpt
Eukalüpti aur on köha vastu väga hea. Eukalüpti antiseptiline toime on kasulik bronhiidi korral ning oma rögalahtistavate omadustega värskendab kurku. Võite võtta eukalüpti suu kaudu või tarbida seda taimeteena.
Surnud nõges
Nõgesejuure või -mahla segamine mee ja suhkruga on väga hea bronhiidi ja astma korral.
kressirohi
Keeda 2 grammi kuivatatud kressi ja 1 klaas vett, oodake veidi ja jooge 1 klaas pärast sööki. See on väga kasulik bronhiidi vastu.
nelkhein
See on taim, mida kasutatakse hingamisteede haiguste ja infektsioonide korral. Tänu selles sisalduvale E-vitamiinile on see väga hea hingamisteede põletike puhul.
must redise juur
Koorige ja tükeldage või riivige mädarõigas ja tõmmake mahl välja ning jooge see ära. Võite juua 1 tassi päevas. Kui jätad selle pärast mahla pressimist mõneks tunniks külmkappi seisma, võid lisada suhkrut.
pärna lill
Üks röga eemaldamiseks kasulikest taimedest on pärn. Keeda 1 tl pärnaõisi 1 klaasi keeva veega. Pärast mõnda aega ootamist. Selle raviretseptiga on teil lihtsam röga vabaneda. Saate seda tarbida mitu korda päevas.
Apteegitill
1 tl apteegitillile vala klaas keeva veega ja hauta 15 minutit Tänu apteegitilli teele võid juua mitu korda päevas, rögaköha läheb üle.
sidrunipalsam
Valmistage pasta, segades melissi, melissi ja mett. Sellel retseptil, mida saate kasutada bronhiidi vastu, on õhupuuduse all kannatavatele patsientidele väga lõõgastav toime.
Inglise banaan
Lisage 1 tl kuivatatud inglise jahubanaani keevasse vette ja keetke. Pärast jahtumist.
İbrahim Saracoğlu retsept kroonilise bronhiidi ja köha vastu
See on ideaalne abivahend kroonilise köha või ülemiste hingamisteede infektsioonidest tingitud püsiva köha korral talvel. Klaasile keevale kuumale piimale lisatakse näputäis (4-5 grammi) vahukommi ja segatakse. Pärast mõneminutilist ootamist joo lonksud. Seda saab korrata kaks korda päevas. Seda rakendust saab teha üle 6-aastastel lastel.
Mida teha, kui lastel on bronhiit?
-Pered ei tohiks suitsetada laste juuresolekul ja võimalusel tuleks suitsetamisest loobuda. Suitsetajatega ühes majapidamises elamine suurendab bronhiidi riski.
- Immuunsüsteemi tuleks tugevdada.
- Ruumi, kus laps magab, saab paigutada aurumasina, mis hõlbustab tema hingamist.
- Vedeliku tarbimist tuleks suurendada. Lapse hingamisteedesse kogunev röga muutub veega vedelamaks, hõlbustades röga väljutamist.
-Imiku pea peaks olema lamades kõrgemal, et hingamine oleks lihtsam.
Seda tuleks toita sageli ja väikestes kogustes.
Näpunäiteid bronhiidi raviks
- Peske käsi sageli.
- Joo palju vett.
- Söö mandleid.
- Ärge suitsetage ega jooge alkoholi.
- Puhka palju.
Vältige lõhnaküünlaid ja õhuvärskendajaid.
-Ärge viibige saastunud õhuga kohtades.
- Suurendage õhuniiskust, võite kasutada niisutajat.
