Jalavään armastab niiskust ja soojust, niisketes ja kuumades kohtades kiiresti vohav seen kandub edasi ka siis, kui oma asju kasutavad teised jalaseent. Sussid, sokid, kingad, käterätikud ja vannitoapõrandad on kohad, kus jalaseen on kiiresti nakkav. Jalaseent võib näha sügeluse, lööbe, halva lõhna, veriste haavade ja põletikuna. Kui otsite lahendust jalavöötmele ja mõtlete, kuidas jalaseenest lahti saada, olete õiges kohas.
Millised on jalaseene tagajärjed?
• Põhjustab nahalöövet jalgadel
• Põhjustab jalgade lõhna
• Põhjustab nahaärritust koos vastupandamatu sügelusega
• Esineb allergiliste reaktsioonide, samuti lõhna ja ärrituse korral.
Millised on jalaseene põhjused?
• Jalad higistavad palju
• Pikkade ja kitsaste kingade kandmine
• Märjal pinnasel astumine
• Avalike spordikeskuste kasutamine
• rahvarohke basseini kasutamine
• Ärge kuivatage pärast vanniskäiku põhjalikult oma jalgu ja varbavahesid
• Tee pediküüri ühise pediküürikomplektiga
Kas jalaseen on nakkav?
Jalakene kandub kiiresti ühelt jalalt teisele või inimeselt inimesele väga lühikese aja jooksul. Kiire levik suurendab tõenäosust, et teid pereliikmete seas nähakse. Seda on eriti näha kohtades, kus jagatakse ühiseid ruume nagu ilusalong, jõusaal, rand, bassein, mošee, internaatkool. Lisaks võimaldavad jalaseent kergesti edasi kanda ka ühiselt kasutatavad tooted nagu kingad, sokid, sussid ja rätikud.
Sel põhjusel ei tohiks te kasutada kellegi teise isiklikke asju, et vältida tervise seisukohast jalaseene nakatumist.
Mida teha jalgade seenhaiguste ennetamiseks?
• Pese jalgu iga päev
• Vaheta sokke iga päev
• Kandke puuvillaseid ja higi imavaid sokke
• Ärge astuge paljajalu tavalistele märgadele põrandatele.
• Ärge jagage oma pereliikmetega isiklikke esemeid, nagu sussid ja rätikud.
• Pärast vanniskäiku kuivatage jalad põhjalikult rätiku või fööniga.
• Ärge kandke pikki ja kitsaid kingi
• Kasutage oma pediküüri komplekti
Kodused abinõud jalaseene vastu:
õunasiidri äädikas
Õunasiidri äädika happeline sisaldus tapab baktereid. Lisa kaussi veidi vett ja 1 tass õunasiidri äädikat ning sega ja hoia jalgu mõnda aega selles vees.
Samuti võite valada õunasiidri äädikat vatitikule ja määrida seda otse kahjustatud piirkonda. Oodake 1 tund ja loputage tavalise veega.
Riisijahu ja õunasiidri äädikas
Kuna riisijahul on seenevastased omadused, annab see tõhusaid tulemusi jalaseene ravis. Segage veidi riisijahu õunasiidri äädikaga, kuni see saavutab taigna konsistentsi, seejärel kandke see küüntele ja loputage pärast mõnda aega ootamist. Kandke regulaarselt 2 nädala jooksul.
Söögisooda
Söögisooda, millel on tõhusad omadused jalaseene vastu, toidab ja pehmendab selles sisalduvate ensüümidega naha struktuuri. Lisa poolele tassile veele veidi söögisoodat ja sega. Kandke kahjustatud piirkonnale ja jätke 10 minutiks, seejärel loputage leige veega. Peaksite seda tegema iga päev.
Tüümianiõli ja oliiviõli
Tüümianiõli, millel on valuvaigistav, antibakteriaalne, viirusevastane, antiseptiline, seene- ja parasiitidevastane toime, võite kasutada jalaseene ravis.
Sega paar tilka tüümianiõli mõne oliiviõliga. Kandke segu kahjustatud piirkondadele ja jätke 1 tund, seejärel loputage piirkonda veega.
Suuvesi ja valge äädikas
Suuveel on antibakteriaalsed ja antimikroobsed omadused. Sega valge äädikas ja suuvesi, kanna segu vati abil sõrmedele, oota pool tundi ja loputa sooja veega. Efektiivse tulemuse saavutamiseks võite seda teha 2 korda nädalas.
Küüslauk ja oliiviõli
Küüslaugul on nii antibakteriaalsed kui ka antibiootilised omadused. Lisa oliiviõlisse hakitud küüslauk ja kuumuta keemiseni. Kurna keev segu ja oota, kuni see jahtub. Kandke jahtunud õli vatitikuga kahjustatud piirkonda ja loputage mõne aja pärast. Tehke seda regulaarselt iga päev.
Sidrun ja oliiviõli
Sidrunimahla ja oliiviõli segu on erinev vahend jalaseene vastu. Sega võrdsetes kogustes sidrunimahla oliiviõliga ja kanna saadud segu vati abil küüntele. Pärast segu mõnda aega küüntel hoidmist loputa see leige veega maha.
Lavendliõli ja teepuuõli
Antiseptiliste omadustega lavendliõli saab kasutada seeneravis, see takistab seene levikut ja vähendab selle toimet.
Segage 5 tilka lavendliõli ja 5 tilka teepuuõli ning kandke vatitikuga küüntele, oodake umbes 10 minutit ja loputage sooja veega. Saate seda teha 3 korda päevas.
Apelsiniõli ja viinamarjaseemneõli
Tundliku nahaga inimestele saab seda kasutada viinamarjaseemneõli ja apelsiniõli segamisel. Kandke 2 või 3 korda päevas ja loputage sooja veega.
Valge äädikas, teepuuõli ja viilud
Võite määrida valge äädika ja teepuuõli segu kahjustatud piirkonnale iga päev, hommikul ja õhtul. Tõhusama tulemuse annab aga auru pealekandmine vahetult enne pealekandmist. Keeda potis vesi ja vala vesi anumasse, lisa sellele viksid, vii veeaur jalgadele.
Sool ja valge äädikas
Valge äädika ja soola kasutamine kiirendab küünte paranemisprotsessi. Segage valge äädikas ja sool ning kandke otse kahjustatud alale, jätke 5 minutiks ja loputage sooja veega. Saate seda teha 2 korda päevas.
Alkohol
Seeni põhjustavate bakterite hävitamiseks võite kasutada alkoholi. Seda saab kasutada kõrge alkoholisisaldusega jookides. Hõõruge alkoholiga seentest kahjustatud piirkonda ja laske sellel kuivada, seejärel loputage see sooja veega maha.
E-vitamiini õli
E-vitamiini õli kasutatakse ka seenhaiguste raviks, kuna see kiirendab naha paranemisprotsessi. Kandke E-vitamiini otse kahjustatud piirkonda ja loputage pärast mõnda aega ootamist sooja veega. Saate seda teha iga päev.
