Obsessiivset armastust on kirjandusteostes romantiliselt kujutatud sajandeid. Alates tõsiasjast, et Romeo ja Julia sooritavad armastuse pärast enesetapu, on isegi paljudes romantilistes filmides kujutatud tõsiasja, et keegi on armastuse kinnisideeks, pigem kadestada kui suhtumist, mis võib viia destruktiivse käitumiseni. Obsessiivne armastus on aga vaimse tervise probleemide esilekutsuja.
Spetsialist kliiniline psühholoog ja hüpnoosispetsialist Mehmet Başkak andis olulist teavet obsessiivse armastuse sümptomite, põhjuste, diagnoosimise ja ravimeetodite kohta:
MIS ERINEB on TERVEL JA TÄHELEPANU ARMASTUSEL?
«Erinevus terve ja obsessiivse armastuse vahel seisneb selles, et obsessiivse armastuse puhul areneb algne põnevustunne ja partneri imetlus aja jooksul kinnisideeks. Obsessiivne armastus ja luululine armukadedus on vaimse tervise probleemide eelkäijad ja neid esineb 0,1 protsendil täiskasvanutest. Inimesed, kes kannatavad luululise armukadeduse käes, süüdistavad neid kohe truudusetuses, näiteks kui kolleeg tervitab väljas abikaasat või elukaaslast, kui neid nähes või kui abikaasa või elukaaslane vaatab möödujale pisut ettevaatlikult otsa.
ALKOHOLI KASUTAVAD MEHED ON SOBIVAMAD
On kindlaks tehtud, et alkoholisõltuvuses olevad mehed on eriti altid luuliku armukadeduse tekkeks. Naised seevastu armastavad pigem obsessiivset armastust kellegi tuttava kui võõra vastu. Obsessiivsesse armastusse sattunud naised arendavad sageli seda tüüpi armastust nende vastu, kes on neid mingil eluperioodil aidanud.
Kuigi see ei olnud väga levinud, täheldati, et juhtudel, kui obsessiivne armastus hõlmas vägivalda, kasutasid mehed ja naised vägivalda võrdselt. Üks riskitegureid, mis sillutab teed obsessiivse armastuse kujunemisele, on täiskohaga töö puudumine, psühhiaatriliste probleemidega pereliige, eriti luuluhäired.
MILLISED ON obsessiivse armastuse SÜMPTOMID?
Kui pettekujutluslik armukadedus kõrvale jätta, erineb obsessiivne armastus tervest armastusest mõningate sõltuvust tekitavate omaduste tõttu. Näiteks soovib obsessiivse armastuse all kannatav inimene veeta palju aega oma armastatud inimesega, mõtleb talle kogu aeg ja käitub äärmuslikult, et olla kogu aeg koos armastatud inimesega. Need inimesed ei kuluta peaaegu üldse aega lõbusatele tegevustele või muudele sotsiaalsetele suhetele ning nad ei pruugi isegi enam oma tööd teha.
Kellessegi obsessiivselt armunud inimene võib võtta kasutusele psühholoogilise kontrolli ja muud kontrollimeetodid, et armastatut alati enda lähedal hoida. Selle näited võivad äärmuslikel juhtudel hõlmata isegi kulutatud raha või söödud toidu kontrollimist, füüsilist jälitamist või ahistamist või vägivalla kasutamist.
Isik, kes on obsessiivses armastuses, ja inimene, kellesse nad on armunud, võivad olla üksteisest sõltuvad või kaassõltuvad. Obsessiivse armastuse all kannatavad inimesed võivad suhtuda oma armudesse nagu oleks nad narkomaanid. Ja vastupidi, obsessiivse armastuse sihtmärgil võib olla raske tõmmata selgeid piire ja seada piire obsessiivse käitumise ja soovide suhtes.
Kuidas veenda oma väljavalitu abielluma?
MIS ON TÄHELEPANU ARMASTUSE PÕHJUSED?
Psühholoog Mehmet Başkak loetleb hoiatussignaalid, mis näitavad, et inimene kannatab obsessiivse armastuse all, järgmiselt:
-Madal enesekindlus/suur heakskiidu ootus
- Pidev soov rääkida inimesest, kellesse ta on armunud
- Pidevalt armunud inimesele helistamine, sõnumite/e-kirjade saatmine, soov temaga kogu aeg koos olla
-Liiga palju tähelepanu pööramine kallimale, mis väsitab teda
Kellegi suhtes ülemäära hea või halb tunne, tasakaalu puudumine
-Keskendudes ainult armastatu positiivsetele või negatiivsetele külgedele
Raskused keskenduda tööle, lõbutsemisele, suhtlemisele ja muudele eluasjadele peale armastatu
Ärge püüdke jälgida ega kontrollida armastatud inimese elu ja tegusid.
KUIDAS KOHTELDA obsessiivset armastust?
Psühholoog Mehmet Başkak nendib, et obsessiivse armastuse diagnoosimise käigus tuleb lisaks obsessiivse armastuse sümptomitele otsida ka mõne psüühikahäire sümptomeid ning eelistada nende häirete ravi, kui neid on. Need vaimsed häired võivad olla näiteks skisofreenia, bipolaarne häire, luululine häire või orgaaniline (põhjustatud meditsiinilisest seisundist) aju sündroom.
Psühholoog Başkak andis obsessiivse armastuse käsitlemise kohta järgmise teabe:
«Kinnisideelise armastuse ravi nõuab sageli psühhoteraapiat nii armastatu kui kallima jaoks, eriti kui nad on juba suhtes.
Nõustamine võib samuti olla kasulik ning mõlemad partnerid saavad oma suhet tervislikult visualiseerida ning õppida kasutama afirmatsioone ja mõningaid muid tehnikaid enesekindluse tõstmiseks.
Kui obsessiivse armastuse all kannatav isik on hakanud ilmutama ähvardavat või ohtlikku käitumist, võib osutuda vajalikuks astuda mõningaid õiguslikke samme ja tagada, et politsei ja prokuratuur võtaks kasutusele ettevaatusabinõud.
TERVE ARMASTUSE VALEM
Mida nad siis tervislikuks armastuseks nimetavad? Spetsialist kliiniline psühholoog Mehmet Basak kirjeldab tervet armastust järgmiselt:
"Tõenäoliselt tuleb terve armusuhte esimestel kuudel ette äärmise imetluse ja armumise periood oma partneri vastu. Inimene mõtleb pidevalt inimesele, kellesse ta on armunud ja soovib veeta iga minuti temaga. Terve armastussuhe areneb sageli aja jooksul ning need esialgsed valdavad tunded ja põnevus kaovad.
Terve armastus küpseb aastatega ja partner või abikaasad on täidetud lojaalsuse, sõpruse, ohverdamise ja austusega üksteise vastu. Terves armastuses tunnevad mõlemad partnerid end tõeliselt armastatuna, teineteise eest hoolitsetuna ja austatuna.
Sellises suhtes on igal partneril oma individuaalne ruum ja lisaks armusuhetele on neil võimalus individuaalselt oma tööelu jätkata, lõbutseda ja uusi sõprussuhteid sõlmida.
