Normaalne vererõhu vahemik on 12/8. Teisisõnu, kui süstoolne vererõhk on 120 mmHg, peaks diastoolne vererõhk olema 80 mmHg. Loomulikult võib inimese normaalne vererõhk olenevalt erinevatest teguritest erineda. Ühe inimese normaalne vererõhu vahemik on 13/7, kellegi teise oma aga 9/6.
Ekspertide hinnangul on tervel täiskasvanul optimaalne süstoolne vererõhk vähemalt 90 mmHg ja maksimaalselt 160 mmHg.
Need väärtused võivad hüpertensiooniga inimestel erineda. Kui patsiendil ei ole kaebusi või ebamugavustunnet normaalsete vererõhu väärtuste tõttu, ei ole see probleemiks, kuid vererõhku tuleks mõõta ja jälgida regulaarselt iga päev.
Lisaks on kasulik konsulteerida arstiga ja lasta end kontrollida ning vajadusel hakata ravimeid kasutama.
