Taruvaik, mesilaste poolt taimede poolt toodetav aine, on mesilaste toodetav aine tarude puhastamiseks ja taru vastupidavamaks muutmiseks.
Mis on taruvaik, kuidas seda saadakse?
Taruvaik on tuntud loodusliku säilitusainena, sest seda kasutatakse ka tarus. Seetõttu peetakse seda inimorganismile väga kasulikuks aineks. Taruvaigul ei ole kindlat värvi. Mesilased toituvad iga päev tuhandetest taimedest. Sellisena on iga taime struktuur erinev. Seetõttu ei saa taruvaiku eristada ühevärvilisena ning taruvaigu materjali saab saada mitmes värvitoonis nii heledas kui tumedas.
Taruvaik on aine, mida eksperdid soovitavad sagedaseks tarbimiseks. Seda tuntakse ka kui looduslikku antibiootikumi. Seetõttu on taruvaik näidatud kui kõige kuulsam antibiootikum maailmas. Taruvaik toimib ka loodusliku antioksüdandina. See sisaldab vitamiine B1, B2, C ja E. Ka taruvaigu kasutamine on üsna vana. Teadaolevalt tarvitasid taruvaigu ka iidsetel aegadel elanud inimesed. Seetõttu on taruvaik olnud minevikust tänapäevani väga kasulik toiduallikas.
Kuidas tuleks taruvaiku kasutada?
Taruvaigu ühtset kasutamist ei ole. Taruvaiku saame kasutada mitmel viisil. Taruvaiku, mida soovitatakse tarbida mis tahes viisil, võite kasutada mis tahes tüüpi, mida soovite. See on esimene teadaolev taruvaigu tarbimisvorm, mis kasutab taruvaiku tilkade kujul.
Taruvaiku on soovitatav kasutada kindlaksmääratud tilkade arvuga päevas. On teada, et see kasutamine on tervisele väga kasulik. Taruvaigu kasutamiseks pole kindlat vanuserühma. Taruvaigu kasutamine on soovitatav kõikidele vanuserühmadele imikueast kõrge eani.
Esiteks võib taruvaik enne tarbimist vajada assimileerimist. Kuna taruvaik toodetakse looduslikult tarust, võivad tarus olevad jäätmed taruvaigu sisse jääda. Seetõttu on õige tarbimisviis see jäätmetest puhastada ja hiljem tarbida. Pärast assimilatsiooni lõppemist saadud aine pulbristatakse. Pulbriline aine esitatakse tarbimiseks sel viisil. Ja seda tarbitakse. Taruvaiku võid südamerahuga tarbida, segades seda vee või piimaga.
