Viinapuu lehtede eelised

Viinapuu on viinapuude perekonnast pärit ronitaim, mis saab kasu nii oma lehtedest kui ka viljadest. Viinapuulehti, millel on eriline koht Türgi köögis, tarbitakse ka Rooma, Vietnami ja Kreeka köögis. Viinamarju, mis on viinapuu vili, kasutatakse laialdaselt ka äädika ja alkoholi valmistamisel.

Lisaks toiduna tarbimisele on tegemist vitamiini- ja mineraalaineterohke taimega, mida on ravieesmärkidel kasutatud juba aastaid. Peale selle on ka viinamarja lehtede varre eelised. Varem kasutas enamik Anatoolia suitsetajaid suitsetamisest loobumiseks neid varsi, mida nimetatakse tefriniks.

Viinamarjalehe eelised

Viinapuu lehed, mida oma köögis sageli kasutame, pole mitte ainult maitsvad, vaid ka väga kasulikud. See aitab kaitsta silmade tervist oma suure A-vitamiini kogusega, toetab tänu tsingile eritussüsteemi ning tänu rauale ennetab aneemia teket. Lisaks sellele on sellel positiivne mõju ka suu tervisele ja veenilaiendite ravile.

1. Aitab ennetada aneemiat

Esimese asjana tuleb meelde, kui rääkida haigustest, mille puhul viinapuulehed kasulikud on, on see, et see aitab ennetada aneemiat. Kuna see on väga rikas raua mineraalide poolest. Raual on oluline roll punaste vereliblede (punaste vereliblede) hemoglobiini moodustumisel. Kui seda toimet toetab C-vitamiin, mis aitab kaasa ka raua imendumisele, võib see anda suure kasu aneemia ennetamisel.

2. Kaitseb silmade tervist

Kolmest viinapuulehest koosnev portsjon varustab keha 124 mikrogrammi A-vitamiiniga. See on üle 10% A-vitamiini päevasest vajadusest. Tuntud ka kui retinool, aitab see vitamiin organismil rodopsiini toota, parandades seega nägemist hämaras. Rodopsiin on meie silmades leiduv valk, mis võimaldab meil näha pimedas ja hämaras. Peale selle toimib A-vitamiin ka antioksüdandina, kaitseb immuunsüsteemi ja hoiab ära enneaegse vananemise.

3. Kaitseb soolestikku

Viinapuu leht sisaldab mineraalset tsinki, mis võib kaitsta ja parandada soole limaskesta. Nii aitab see sooltel kiiresti paraneda kõhulahtisuse ja limaskestakahjustuste korral. Samuti aitab see leevendada peavalu. Nendest omadustest kasu saamiseks võite keeta mõnda viinapuulehte vees 15 minutit ja juua vett. Kui olete mures, kas viinapuuleht puudutab kõhtu, ärge muretsege, see ei puuduta kõhtu, vastupidi, see mängib oma rolli maopõletiku ennetamisel. Siiski ei tohiks seda tarbida liiga suurtes kogustes.

4. Tõhus veenilaiendite ravis

Viinapuu lehtedel on positiivne mõju venoossele puudulikkusele, mis põhjustab meestel ja naistel jalgade turset. Venoosne puudulikkus on meditsiiniline seisund, mille puhul veenidel on raskusi vere pumpamisega südamesse ja seda iseloomustavad sageli ämblikveenid ja veenilaiendid. Veenilaiendite ravi viinapuulehtedega on järgmine: Lõika 1 peotäis viinapuulehti peeneks ja keeda 1 liitris vees. Pärast keetmist kurnake ja jooge seda vett pool teeklaasi 3 korda päevas.

5. Ravib suuhaavandeid

Viinapuu lehed on väga tõhusad afta vastu suus. Tänu oma antimikroobsetele omadustele aitab see ära hoida igemeprobleeme nagu aft, igemepõletik ja halb hingeõhk. Samuti pärsib see hambakaariest põhjustavate bakterite kasvu. Selle efekti ärakasutamiseks keetke paar viinapuulehte vees, oodake, kuni see jahtub, ja loputage selle veega suud.

6. Aitab kaalust alla võtta

Kaalulangetamise kiirust saate suurendada viinapuulehtedega. Viinapuuleht, mis annab inimorganismile vajalikku energiat, aitab organismist välja viia toksiine, toetab seedimisprotsessi ja hoiab ära kõhukinnisuse. Loomulikult ei aita see teil kaalust alla võtta, kuid see võib seda protsessi toetada. Selleks pange 50 grammi viinapuu lehti 1 liitrisse vette ja keetke madalal kuumusel. Kui see hakkab keema, eemaldage see pliidilt ja oodake 15 minutit. Seejärel kurna ja tarbi 1 kl pärast sööki.

7. Ennetab juuste probleeme

On aktsepteeritud tõsiasi, et viinapuu lehtede eelised, mida on aastaid kasutatud juuste tugevdamiseks, hoiavad ära kõõma ja väljalangemise. Pärast viinapuu okste pügamist voolab sellest läbi vedelik, mida nimetatakse viinamarjamahlaks. Juuste pesemine selle veega aitab saavutada tervemaid juukseid. Samuti on väidetavalt selle vee joomine neerukivide vähendamisel positiivne mõju.

Viinapuu lehtede kahjustused

Viinapuulehtede ohtlikku kahju ei ole teada, kuid see võib olla kahjulik kõrge vererõhu ja neeruhaigetele, sest meil tarbitakse seda üldiselt soolalahusena. Selle efekti vähendamiseks tuleks seda hoida vees ja enne kasutamist võtta liigne sool. Lisaks ei tohiks inimesed, kes peavad naatriumist eemale hoidma, seda tarbima või tarbima seda ettevaatlikult.

Viimased Postitused

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found