12 asja, mida pead teadma skolioosi ravi kohta

Skolioosi, mis väljendub lülisamba kõverdumisega paremale või vasakule, määratletakse kui haigust, mis võib olla nii kaasasündinud kui ka hiljem areneda ning tõsiselt elukvaliteeti halvendab. Kuigi skolioosi vastu ettevaatusabinõud on väga oluline varajases staadiumis, võivad tõsised terviseprobleemid olla vältimatud, kui vajalikku ravi ei rakendata. Nentides, et skolioosi ravis pole operatsioon ainuke lahendus, vastas füsioterapeut Serpil Kanıgür küsimustele konservatiivseks nimetatud mittekirurgiliste ravimeetodite kohta ja rääkis, mida peaks teadma.

Mis on konservatiivne ravi?

Noorukite idiopaatilise skolioosi korral on konservatiivsed meetodid mitte-kirurgilised breketiravi ja 3D-harjutused.

Kuidas peaksid skolioosi ravi etapid toimuma?

Isikul, kellel on diagnoositud noorukieas idiopaatiline skolioos;

- 3D-harjutusravi, kui Cobbi nurk on vahemikus 10°-25°

Korsett ja 3D harjutusravi vahemikus -25°- 45°

Kirurgiline konsultatsioon tuleb teha temperatuuril -45° ja kõrgemal.

Mida tähendab 3D-harjutus?

Skolioos on deformatsioon, mille korral selgrool toimuvad muutused kolmes tasapinnas (anteroposterior, lateraalne ja pea kohal). Sel põhjusel peaks rakendatavatel ravimeetoditel olema nendes kolmes tasapinnas korrigeeriv toime. 3D-harjutused on ravimeetod, mida teostatakse lülisamba korrigeerimise teel kõigis 3 tasapinnas ja mida tuleb individuaalselt planeerida.

3D-harjutuste aluseks on SCHROTH-meetod, mis töötati välja 1920. aastatel. Tänapäeval on olemas erinevad 3D-harjutuste kontseptsioonid nagu BSPTS-Schroth, FITS, SEAS, LYON jne, mida on oma akadeemiliste õpingutega ravimeetodina aktsepteeritud.

Kelle jaoks saab 3D-harjutusravi rakendada?

Seda saab rakendada inimestele, kellel on diagnoositud noorukieas idiopaatiline skolioos. Seda saab teha igas vanuserühmas, alates 7-8. eluaastast. Igas vanuserühmas muutuvad ravi eesmärgid ja eesmärgid.

Mida peaks ootama inimene 3D-harjutuse ravis?

Esiteks on oluline seda meeles pidada. Idiopaatiline skolioos tähendab teadmata põhjust. Sel põhjusel ei kõrvalda ükski ravi skolioosi põhjustavat tegurit. Kuigi me ei tea põhjust, teame käivitavaid tegureid, mis viivad alanud skolioosi progresseerumiseni. Vicious Cycle-nimelise teooria kohaselt põhjustab skolioosi korral tekkiv asümmeetriline hoiak selgroolülide asümmeetrilist koormust ja asümmeetrilist kasvu, antud juhul kõveruse edasist progresseerumist. Et sellest nõiaringist välja murda, muutub veelgi olulisemaks juba varasel perioodil sportima hakata. Sellest lähtuvalt on ravi eesmärk; Kumeruse progresseerumise peatamiseks ja korrigeerimiseks, võimalike deformatsioonide ennetamiseks ja sümmeetrilise kehapildi saamiseks nooremates vanuserühmades.

Täiskasvanutel peaks ravi eesmärgiks olema tekkinud deformatsioonide korrigeerimine, sümmeetrilise ja sujuva kehahoiaku tagamine ning muude patoloogiate ja funktsionaalse progresseerumise vältimine, mis vanusega lülisambal on näha.

Mis sõltub ravi edukusest?

Ei tasu unustada, et rehabilitatsioon on meeskonnatöö. Peab olema meeskond, kuhu kuuluvad skolioosihaige, arst, füsioterapeut, ortopeediline tehnik, psühholoog ja perekond. Inimese vanus, skolioosi astmed, lülisamba liikuvus, kehahoiak, üldine tervislik seisund, perspektiiv raviprotsessist, psühholoogia, pere lähenemine jne. Ravi edukust mõjutavad paljud tegurid.

Milline peaks olema ravi kestus ja sagedus?

Alguses õpetab füsioterapeut teile kõige sobivamad harjutused vastavalt skolioosi klassifikatsioonile ning annab ka teavet selle kohta, millele peaksite oma igapäevaelus tähelepanu pöörama (lamamine, istumisasendid, puhkeasendid, teave koduste harjutuste kohta, sobivad). sporditegevus jne). Seansside lõpus on oluline füsioterapeudi poolt soovitatud koduse treeningprogrammi läbiviimine regulaarselt soovitatud aegadel ning programmi efektiivseks täitmiseks tulla kontrollile soovitatud sagedusega.

Kas kõik, kellel on diagnoositud skolioos, peaksid kandma korsetti?

Soovitatav idiopaatilise skolioosiga lastele, üle 20°-25° kaldenurgaga lastele ja kasvavatele lastele. Edukaks korsetiraviks on vaja valida inimesele sobivaim korsett, järgida soovitatud igapäevaseid kandmisaegu, teha regulaarseid kontrolle ning olla toetatud 3D harjutustega.

Kas skolioos põhjustab valu?

Noorukite idiopaatiline skolioos tavaliselt valu ei põhjusta. Noorukieas, kui kõverus hakkab tekkima, on näha kergeid valukaebusi, millega tavaliselt kaasneb kasvuvalu. Enamasti pole ravimid vajalikud. Puhkamisega läheb paremaks. Kui isikul on kaebusi valu kohta, mis piirab tema igapäevast elutegevust, tuleb seda olukorda uurida. Valukaebusi kõrges eas tuleks uurida muude vanusega seotud selgroo patoloogiate osas.

Kas skolioos takistab mul sporti tegemast?

Ei. Skolioosiga inimesed saavad sporti teha. Harvade eranditega pole neil takistust kõigi spordialade harrastamisel. Edukaid sportlasi, kes jätkavad oma professionaalset spordielu, on palju. Uuringud on näidanud, et 4-5 tundi nädalas treenimist ei ole kahjulik. Kuid ei tasu unustada, et sport ei ole ravimeetod.

Kas rasked koolikotid põhjustavad skolioosi?

Ei ei. Kui see nii oleks, peaksid teised raskeid kotte kandvad lapsed põdema skolioosi.

Kas skolioos on geneetiline?

Idiopaatiline skolioos tähendab, et põhjus on teadmata, mistõttu me ei tea skolioosi käivitavat ja põhjustavat vallandavat tegurit. Teame, et seda esineb sagedamini tüdrukutel ja sellel on geneetiline eelsoodumus. Tänapäeval jätkuvad uuringud selle kohta, miks skolioos tekib.

Viimased Postitused

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found