Millised on seesami eelised?

Milleks seesam hea on? Saanud teada, kuidas seesami, mis köökidest üldiselt ei puudu, kasulikud omadused inimese tervisele on, hakati seda rohkem tarbima. Siin on seesami eelised...

SEESAMI OLULISED EELISED ÜKSTEISE

1- Tuntud antioksüdantide allikana, seesam on raua ja vitamiinidega väga hea aneemia korral.

2- See tugevdab immuunsüsteemi ja vähendab soolevähi tekkeriski.

3- See on südamele kasulik koos selles sisalduva E-vitamiiniga ning selle õli kõrge letsitiinisisaldusega on kasulik ajule ja närvirakkudele.

4- See vähendab tõhusalt vererõhku ja kolesterooli.

5- Seesamiõli vähendab liigesevalusid ja on väga hea reumaatiliste valude korral.

6- Lisaks sellele takistab seesam naha vananemist ja on küünte tervisele väga kasulik. See taaselustab ja annab õliga heledamaks juuksed.

Viimased Postitused

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found