Viigimarjamoosi retsept

Viigimarjadel on teadaolevalt palju kasu tervisele antioksüdantide, rikkalike kiudainete, vitamiinide ja mineraalainete osas. Viigimarju tarbitakse nii kuivatatud kujul kui ka värskelt minevikust tänapäevani. Soovi korral räägime lühidalt viigimarjade eelistest, enne kui asume meie viigimarjamoosi retsepti juurde.

Viigimarjade kasulikkus tervisele…

vitamiinipood

Viigimarjad, mis on rikkalik C-vitamiini allikas, sisaldavad ka suures koguses B3-, B6-, B2- ja K-vitamiini.

See on hea maohaiguste korral

On teada, et see on hea maohaiguste korral, kuna sisaldab väga vähe õli.

Soovitatav südamehaigetele

Viigimarjade rohke kiudainesisaldus on südame tervisele väga kasulik.

Dieedipidajatele soovitatakse 5 korda päevas

Lisaks kõigele sellele, kuna viigimarjades on väga vähe kaloreid, on dieedipidajatel soovitatav tarbida vähemalt 5 tükki päevas. Kõige olulisem põhjus, miks dieedipidajatele viigimarjade tarbimist soovitada, on see, et kalorite hulk on madal ja see kiirendab ainevahetust vähemalt kaks korda.

Kas teile ei meeldiks valmistada viigimarjamoosi puuviljast, mis on meie tervisele nii kasulik, kui see on valmis?

Kui te ei tea viigimarjamoosi retsepti või ei leia retsepti, võite kasu saada meie pakutavast viigimarjamoosi retseptist.

Siin on viigimarjamoosi retsept, mis maitsemeelte küljest ära ei kuku...

Viigimarjamoosi retsepti koostisosad

½ naela värskeid valgeid või musti viigimarju

450 g granuleeritud suhkrut

kuni 1 tl võid

pool tassi vett

Veerand sidruni mahl

Kuidas teha viigimarjamoosi?

Esiteks peate protsessi alustama viigimarjade varte lõikamisega. Peate lõikama varred kuni selle osani, kust piim tuleb. Pärast viigimarjade põhjalikku pesemist ja mõnda aega vees hoidmist kurna need kurna abil vee järel. Võtke nõrutatud viigimarjad suurde potti. Seejärel asetage viigimarjad potti nii, et need ei jääks üksteise külge.

Lisage viigimarjadele granuleeritud suhkur ja vesi. Lase oma viigimarjamoosil pliidil madalal kuumusel keeda.

Märge: Soovitame tungivalt neid mitte segada, et mitte kahjustada viigimarju.

Kui viigimarjamoos hakkab keema, lisage võid vastavalt meie antud mõõdule.

Pärast moosi keemist lisage veerandi sidruni mahl ja keetke 5 minutit.

Kui värsketest viigimarjadest valmistatud moos hakkab jahtuma, võite selle purkidesse panna ja külmikusse panna.

Head isu.

Viimased Postitused

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found