Keedetud sidruniga kaalu langetamine on viimasel ajal olnud palju uudishimu. Kas teadsid, et sidruniga, mis on täielik C-vitamiini allikas, on võimalik kaalust alla võtta? Päeva sidruniveega alustades tunnete end värskena ja värskena ning see aitab teie seedesüsteemi puhastades keha halbadest toksiinidest ja pisikutest. Jagame, mida pead tegema, et sidruniga tervislikult kaalust alla võtta.
Sidrun on C-vitamiini, kaltsiumi, kaaliumi, magneesiumi ja raua sisalduse tõttu nii antioksüdantide kui ka kiudainete allikas. Tühja kõhuga keedetud sidruni joomine tekitab sinu kehas võõrutusefekti, hävitab soolestikus baktereid, toidab keha ja annab sulle vajaliku energia.
Lisaks kiirendab keedetud sidrun kehas rasvapõletust, toetab salenemist ning puhastab keha kahjulikest mürkidest ja mikroobidest.
Millised on keedetud sidruni eelised?
• Sidrunil on salendav funktsioon.Saad valida keedetud sidruni, et rasva kiiresti ja tõhusalt põletada.
• See kiirendab kahjulike toksiinide väljutamist organismist ja on efektiivne tursete vastu.
• Keedetud sidruniga eemaldatakse pisikud ja bakterid organismist lühema ajaga.
• Juba ainuüksi sidrunimahla pigistamine ja joomine mõjub paljude haiguste puhul.
Salendav kuur keedetud sidruniga:
Materjalid
5 sidrunit
5 küüslauguküünt
Tükk ingverit
2 liitrit vett
Valmistamine
Koori sidrunid ja mahl, tõsta sidruni viljaliha kõrvale.
Purusta küüslauk ja ingver blenderi abil ning sega korralikult läbi.
Pane vesi potti keema. Viska sisse sidrunimahl, sidruni viljaliha, küüslauk ja ingver.
Keeda 10 minutit ja pärast jahutamist juua igal hommikul tühja kõhuga.
