Ärritatud soole sündroom, tuntud ka kui ärritatud soole sündroom (IBS), esineb ligikaudu ühel 7-st kogukonnas elavast inimesest, see esineb ilma orgaanilise, struktuurse soolehaiguseta, väljendub ebamugavustundes kõhus, ebaregulaarse roojamisega. , märkimisväärne puhitus, aeg-ajalt kõhulahtisus ja kõhukinnisus.on haigus.
Ärritatud soole sündroomi korral ei tööta seedesüsteem ootuspäraselt ehk teisisõnu on kirjeldatud sensibiliseeritud. Ärritatud sooled võivad põhjustada kõhukrampe ja turset koos toiduga või ilma. Mõnikord võib see põhjustada pärast sööki tungivat vajadust tualeti järele. Medicana Konya erahaigla gastroenteroloogia spetsialist dr. Ayşe KEFELİ andis selle teema kohta üksikasjalikku teavet.
Kuigi mõned psühholoogilised ja sotsiaalsed tegurid soodustavad või suurendavad IBS-i sümptomite tekkimist, põhjustab IBS raskusi ka sotsiaalses elus. Sellised sümptomid mõjutavad negatiivselt inimese sotsiaalset elu. Teine levinum põhjus, miks ei saa tööle või kooli minna, on IBS. Tugeva kõhuvalu ja kõhulahtisuse korral võivad inimesed oma sotsiaalseid tegevusi katkestada või tühistada.
Korina tunne kõhus, turse ja äkiline vajadus tualetti minna mõjutavad igapäevaelu negatiivselt. Kuigi haigus ei põhjusta tõsiseid haigusi nagu verejooks ja vähk, mõjutab see sageli korduvate kaebuste tõttu sotsiaalset elu negatiivselt. Puudub ravi, mis IBS-i täielikult kõrvaldaks. Kuid ravi vähendab edukalt sümptomite raskust ja hoiab ära nende kordumise.
IBS-i ravis on lisaks ravimitele väga olulised elustiili muutused.Süüa tuleks regulaarselt ja sageli, kuid vähe toitu, juua rohkelt vett, eriti kõhukinnisuse domineeriva IBS-i tüübi korral, vältida gaase tekitavaid toite, kuivatatud kaunvilju ja tsitruselisi. puuviljad, suitsetamine ja eriti sport.
See haigus, mis esineb sagedamini pingelist tööd tegevatel inimestel, on seotud ka nende ebaregulaarse toitumise, liigse tee ja kohvi tarbimisega. Tuleks jälgida, et selliseid jooke liiga palju ei tarbitaks. Keskmiselt 20-25 minutit igapäevast jalutuskäiku, kerget sörkimist või ujumist aitavad sooleprobleemid taanduda. Stressi tuleks võimalikult palju vältida ning söögiaegadeks võib valida vaiksema keskkonna.
Lisaks nendele elustiili muutustele on IBS-i ravis ka ravimeid, mis reguleerivad roojamist ja lahendavad kaebusi. Patsiendid peavad neid ravimeid teatud aja jooksul regulaarselt kasutama. Mõned patsiendid ei pruugi aga reageerida. Samuti võib vaja minna stressi maandajaid.
