Suvel ja talvel võib neelamisel tekkida valu kurgus. Valu kurgus allaneelamisel on ebamugav ja piinav seisund. See võib allaneelamisel põhjustada tugevat valu. Mida tuleks teha, et kurguvalu kiiresti ja tõhusalt leevendada?
kurguvalu allaneelamisel
Farüngiit on teatud tüüpi haigus, mis põhjustab neelamisel kurguvalu. Kurguvalu ja valu põhjustajaks on viirused ja bakterid. Need bakterid ja viirused kaovad iseenesest 1 nädala jooksul. Kui te oma haigusele tähelepanu ei pööra, võib teil tekkida raskusi paranemisega ja teie kurk võib muutuda põletikuliseks. Selle tagajärjeks on ärritus, neelamisraskused ja turse.
Millised on kurguvalu põhjused neelamisel?
• tavaline külmetus
• Bronhiit
• Gripp
• Tuulerõuged
• Leetrid
• Laudjas
• Mononukleoos
Millised on reeglid, millele peaksid tähelepanu pöörama need, kel neelamisel kurk valutab?
• Puhka palju.
• Peske ja desinfitseerige käsi sageli.
• Jooge palju vedelikku, eriti ärge jätke tähelepanuta vee joomist.
• Käi duši all hommikul ja õhtul.
• Tarbi rohkelt C-vitamiini.
• Kurista soolveega.
• Tarbi pehmeid toite, mis ei ärrita kurku.
• Hoidke eemal saastunud õhust.
• Ärge suitsetage, ärge viibige suitsetamiskeskkonnas.
Milliseid toite peaksid vältima need, kellel on neelamisel kurguvalu?
• Ärge tarbige piimatooteid, nagu piim, või ja jäätis. Piim võib mõnedel patsientidel suurendada lima tootmist.
• Väldi selliseid toite nagu liigne suhkrukook, šokolaad. Suhkrurikkad toidud võivad põhjustada kurgu ärritust. Proovige tarbida suhkruvaba toitu, mis aitab kurku rahustada.
• Vältige külmi toite ja külmi jooke. Proovige juua sooja vett.
Millal peaks kurguvaluga inimene arsti juurde minema?
• Kurguvalu, mis kestab kauem kui 1 nädal
• Tuli
• Väsimus ja nõrkus
• Kollane või roheline röga
• Kui teil tekivad sellised sümptomid nagu köha, peaksite pöörduma arsti poole.
Millised on parimad kodused vahendid neelamise ajal kurguvalu korral?
On olemas meetodid kurgu neelamise leevendamiseks kodus leiduvate materjalidega.
punane pipar
Sega 1 spl Cayenne'i pipart poole tassi kuuma veega ja kurista mitu korda päevas.
soola
Lisage 1 tl soola 1 tassile kuumale veele ja kuristage seda iga tund kogu päeva jooksul.
õunasiidri äädikas
Segage 2 supilusikatäit õunaäädikat 1 tassi kuuma veega ja laske jahtuda. Seejärel kuristage iga tund.
Ingveri tee
Selle meetodi jaoks peate kasutama värskelt jahvatatud ingverit. Lisa 3 tl ingverit 1 kl keevale veele ja lase 5 minutit seista, lisa 1 spl mett ja joo ära.
tüümiani tee
Lisa 1 sl tüümiani 1 tassile keedetud veele, kurna pärast jahtumist ja kurista selle veega.
Mee ja sidruni tee
Segage 1 tass keeva vett, 2 spl mett ja 1 sidruni mahl. Kui see läheb soojaks, leevendub teie kurguvalu kohe.
Nelk
Neelamise ajal kurguvalu leevendamiseks võite närida paari nelki. Nelk võitleb igasuguste infektsioonidega.
söögisoodat ja soola
Sega pool tassi soojas vees pool supilusikatäit söögisoodat ja pool supilusikatäit soola. Selle seguga mitu korda päevas kuristamine leevendab kurguvalu allaneelamisel.
