Teie lapse huuled, silmalaud ja kulmud on üksteisest eraldatud ja on teel sinna, kus nad olema peaksid. Igemete alla moodustuvad pisikesed juured panevad aluse ka teie lapse hammaste ilmumisele. Kuigi tema silmad on moodustunud, ei ole iiris, värvi andev aine, veel arenenud.
Võib märgata, et ultraheliga nähtav beebi keha on kaetud karvadega. Samuti võite märgata sügavaid kortse. Need kortsud vähenevad, kui rasvkude on oma arengu lõpetanud. Pankreas, mis toodab teie lapse hormoone, teeb sel nädalal suure edu.
Kuidas teie elu muutub?
Nagu käemagnet, tundub see nagu puudutus igale inimesele, kes näeb teie naba. See võib teid mõnikord häirida. See on aga üks raseduse ilu. Inimeste suhtumine ja lahkus sinu vastu on suurenenud, kui su kõht rohkem esile kerkib. On ilmne, et olete praegu rase ja teie ümber olevad inimesed on teie tundlikkusest teadlikud. Ärge kuulake, kuidas inimesed, kes on olnud rasedad, ütlevad teile, et võtate kaalus juurde rohkem või vähem kui tavaliselt. Tegelikult areneb iga rasedus erinevalt ja iga naise keha muutub erinevalt. Oluline on see, mida teie arst ütleb ja peate teda väga tähelepanelikult kuulama.
See on normaalne, kui teie kõht kasvab, näete kergeid venitusarme ja jooni. Ärge heitke meelt, mõeldes, et te ei saa vabaneda nendest armidest, mida võib näha iga raseduse ajal. Kasutage võimalikult palju niisutajat ja suurendage naha elastsust. Need jooned võivad olla heleroosad või tumedamad. Värvi erinevused on seotud teie nahas domineerivate pigmentidega ja nahavärviga. Neid jooni, mida tavaliselt nähakse kõhupiirkonnas, võib leida ka puusadel, rindadel ja jalgadel. Veenduge, et kasutatav niisutaja ei ärritaks nahka. Niisutajad ei pruugi garanteerida kortsude ärahoidmist, kuid on teada, et need hoiavad naha elastsena.
Muutused väljaspool naba
Muidugi ootasite, et teie kõht kasvab. Ka rindade suurenemine oli normaalne. Kuid te ei olnud valmis muudeks füüsilisteks muutusteks, mida kogesite. Siin on erinevused, mida võib raseduse ajal näha, eriti sõltuvalt hormoonidest ...
Paksemad ja paksemad juuksed
Tegelikult ei muutu su juuksed raseduse ajal paksemaks, vaid lihtsalt langevad vähem välja. Seetõttu saate üha lopsakama välimuse. Tavaliselt kasvab peas 85–95% juustest, teine osa aga puhkefaasis. Pärast seda faasi langevad juuksed loomulikult välja ja nende asemele kasvavad uued. Tavalistes tingimustes langeb naine päevas 100 juuksekarva. Kuid raseduse ajal kõrge östrogeenitaseme tõttu pikeneb kasvufaas ja arenev karv langeb hiljem välja. See areneb edasi, kuni see valatakse. Muutusi on täheldatud ka mõne naise juuste struktuuris. Lokkis juuksed võivad muutuda sirgemaks või kuivad juuksed rasuseks.
Suurenenud juuste kasv kehal
Androgeenhormoon vastutab raseduse ajal kehas juuste kasvu eest. Teie lõual, põskedel ja muudel osadel võivad tekkida karvad. Nendest liigsetest karvadest vabanemiseks saate valida epileerimismeetodid. Siiski peaksite hoiduma eemale depileerivatest või valgendavatest toodetest, mis võivad vereringet häirida.
Selliseid valikuid nagu laser, mis on üks püsivaid karvade eemaldamise meetodeid, ei soovitata raseduse ajal kasutada. Sõltuvalt hormoonidest tingitud suurenenud pigmentatsioonist võib nende tehnikate kasutamisel täheldada naha tumenemist ja värvimuutust. Nende karvade vastu on soovitatav kasutada ajutisi epileerimismeetodeid, millest vabanete maksimaalselt 6 kuu jooksul pärast lapse sündi.
Kiiremini kasvavad küüned
Raseduse ajal võivad teie küüned kasvada kiiremini kui tavaliselt ja nende tekstuuris võib esineda muutusi.On normaalne, et mõne naise küüned on paksemad, teistel aga hapramaks. Sellest probleemist vabanemiseks on soovitatav puhastamise ajal kanda kindaid ja käsi pidevalt niisutada.
naha muutused
Mõne raseda naise nahas on tõsine sära ja ilu. See tänu hormoonidele kogetav iluseisund mõjutab positiivselt ka psühholoogiat. Mõned õnnetud rasedad võivad kogeda tüütuid probleeme, nagu akne. Mõlemal juhul lõõgastab nahatüübile sobiva hoolduse rakendamine, puhastamine ja niisutamine kaks korda päevas. Veenduge, et kasutatavad niisutajad oleksid veepõhised.
Praod ja jooned
Ärge kartke venitusarme, mis suurenevad teie lapse kasvades. Need praod võivad mõnikord erineda teie naha tavalisest värvist. Samas pole millegi pärast muretseda. Maksimaalselt 12 kuud pärast lapse sünnitamist saate regulaarse treeningu ja hüdratatsiooni abil neist täielikult lahti. Saate tagada nende kadumise, kui jälgite, et püsiksite raseduse ajal oma sihtkaalus. Vastasel juhul kutsute nad üles olema püsivad.
Nahavärvi muutused
Suurenenud melaniinisisalduse tõttu võivad raseduse ajal tekkida nahavärvi muutused. Samuti võite oma näol näha tumedaid laike. Kuna see pigment suureneb otseses proportsioonis päikese käes viibimise ajaga, võivad need laigud muutuda veelgi tumedamaks. Eriti kui teie rasedus langeb kokku suvekuudega, on vaja kasutada kõrge faktoriga päikesekaitsetooteid ja olla ettevaatlik, et mitte liiga palju päikese käes viibida. Ärge minge päikese kätte, eriti hommikul kella 10.00 ja pärastlõunal kella 14.00 vahel.
Suuremad rinnad ja tumedamad otsad
Nibude tumenemine ja rõngaste suurenemine, mida nimetatakse nibudeks, on seisund, mida võib raseduse ajal kogeda. Samuti on normaalne, et rinnavolti tekivad pisikesed mullid. Need mullid on õli tootvad näärmed ja hoiavad nahka niiskena, kaitstes seda bakterite eest. Mõnel naisel võivad ka rindade veenid esile tõusta.
jalakasv
Kas teadsite, et teie jalalaba suurus võib kasvada ka raseduse ajal? Teie jalad võivad sidekudede lõtvumise ja laienemise tõttu jäädavalt suureneda. Jalade turse on seisund, mis kaob pärast rasedust. Seetõttu on raseduse ajal väga oluline valida mugavad jalanõud. Kandke mugavaid jalatseid nii oma selgroo ja keha tervise kui ka mugavuse tagamiseks.
Selle nädala tegevus
Sõrmede turse kogemine raseduse ajal on väga normaalne. Ärge unustage oma sõrmuseid proovida, enne kui on liiga hilja. Pöörake tähelepanu sellele, kas teie abielusõrmus, mida te pole kunagi ära võtnud, pigistab teie sõrme. Enamik naisi eelistab üldiselt raseduse ajal abielusõrmuseid keti abil kaelas kanda.
Allikas: Babycenter.com
