Siin on mõned abielu- ja suhteterapeutide olulised nõuanded meie suhete keemia kohta koos vigade ja heategudega.
TÄIUSLIK SUHE UTOOPIA!
Inimene teeb loomult vigu ega ole täiuslik olend. Teisest küljest on meestel ja naistel kaks erinevat maailma. Kogu see ohtlik segu toob suhetes esile vead. CİSEDi abielu- ja suhteterapeutide sõnul on esimene viga, mida tehakse, soov saada täiuslik suhe ilma konfliktide ja tülideta. Siiski ei ole olemas täiuslikku suhet ilma konfliktideta. On ainult rahulik, tasakaalustatud ja vastastikku rahulolev suhe. Mõlemad pooled peavad sellega leppima ja oma suhtele sellest vaatenurgast lähenema. Kui rääkida meeste ja naiste vahelistest suhetest, siis loomulikult pole see probleemideta. Kui lahendus on konfliktsesse suhtesse sassi läinud, tuleks läbi mõelda suhtlemine, vastastikused lähenemised ja hoiakud. CİSEDi abielu- ja suhteterapeutide sõnul määravad paarisuhete dünaamika 3 elementi. Need on interaktiivne süsteem, põlvkondadevaheline süsteem ja individuaalne süsteem.
Interaktiivne süsteem hõlmab paari omavahelist suhtlust ja dünaamikat nende suhte loomisel. Seega probleemid eskaleeruvad, kui paar otsustab konfliktide lahendamise asemel eskaleerida. Individuaalse süsteemi mainimisel mainitakse mõningaid vigu, eriti vanuses 0-7 ja noorukieas. Nii et lapsepõlve haavad võivad praegustes suhetes probleeme tekitada. Teine suhtedünaamika määrav tegur on põlvkondadevaheline süsteem. Ehk siis selle rubriigi all käsitletakse suhteid, mis inimeste vanematel omavahel ja teiste pereliikmetega on. Märkides, et abielupaari perekonnasaladused minevikust kajastuvad ka nende praegustes suhetes, rõhutavad abielu- ja suhteterapeudid, et dünaamika määrab kõigi nende tegurite koosmõju. Ja see dünaamika määrab, kas pooled suudavad suhet tervislikult võtta. Arvestades kõiki neid fakte, soovitavad CİSED abieluterapeudid paaridele järgmist:
"Lõpetage üksteist oma konfliktides mehitada. Igal juhul keskenduge oma vigadele, proovige kõigepealt ennast muuta ja olge seda tehes tingimusteta. Unustage fraas "Ma teen seda, ma muudan ennast, sina teed seda, muudad ennast". Tuleb rääkida ja suhelda. Õige olemine või esikohale tulemine ei too tavaliselt midagi. Selle asemel kuulake ilma süüdistamata, olge õnnelik, saage aru ja kuulake tõsiselt, mida teine pool räägib, nagu räägiks president või peaminister. Arusaamine toob kaasa usalduse ja usaldus intiimsuse. Vastupidi, see põhjustab viha ja hävingut. Süüdistamine, õiguse olemine ja esikohale tulemine ei lahenda midagi."
CİSEDi terapeudid juhivad tähelepanu asjaolule, et naistel ja meestel on suhetes mõningaid vigu vastavalt nende enda olemusele. Siin on 10 naiste viga, mida abielu- ja suhteterapeudid näevad:
10 NAISTE VIGA
1- Püha ema mängimine:
Emadus on vaieldamatult püha nähtus. Ükskõik, millist ühiskonda te täna vaatate, on aseksuaalsust, mille toob kaasa emaduse identiteet. See ID tuleb aga riputada magamistoa uksele. Sest oma abikaasa jaoks oled sina see naine, kellesse ta enne abiellumist armus ja ihaldus. See vaatenurk on teie abielu kõige kindlam alus. Ema identiteedi ja armastatud identiteedi segi ajamine oleks nagu haamriga selle vundamendi löömine. Sellepärast peadki oma abieluelus olema enne naine ja siis ema. Sinu naiselikkus ei tohiks emaduses kaduda.
2 - orgasmi teesklemine:
Esiteks peaksite teadma, et iga seksuaalvahekorra lõpus ei pea te orgasmi kogema. Jätke see ebausk kõrvale. Lisaks on orgasmi teesklemine ebasoovitav hoiak, mille kõik mehed tagasi lükkavad. Naised arvavad, et seda tehes teevad nad talle teene, takistades tal eneseaustust kaotamast. Võib-olla teie abikaasa ei saa sellest hetkel aru, kuid hiljem satub ta sellest teada saades nõiaringi. Ta kahtlustab pidevalt, kas teesklete orgasmi. See olukord muutub temas esinemisärevuseks. Jälgimise asemel olge aus. Siirus on suhtumine, mis leiab suhetes alati oma koha. Seksuaalsus ei ole protsess, mis koosneb ainult orgasmist ja peab tingimata lõppema orgasmiga. Seksuaalsuse lõppedes on vaja taskus hoida jagamise ja naudinguhetkede rohkust. Väikesed pettumused, mida alguses endale lubada ei saanud, võivad hiljem viia sügavate pettumusteni ja viia nii sinu kui ka su suhte pöördumatusse punkti.
3 - suhetes mõistatuse kaotamine:
Üks suurimaid vigu, mida naine teeb, on kohtlemine oma mehe või poiss-sõbraga, nagu oleks ta oma parim tüdruksõber, "vend". Paljud naised hakkavad mehega kõike jagama siis, kui suhteperiood venib pikemaks. Naistel on aga oma meestest eraldiseisev maailm. Mõnda naiselikku teemat, millest sõbrannadega räägid, on hea oma partneriga mitte jagada. Sest ta ei mõista sind niikuinii. Nii meestel kui naistel peaksid olema oma saladused. See on omadus, mida mõlemad pooled teineteisest otsivad. Selle olukorra deformatsioon võib viia teie suhte nii kaugele, et te seda ei soovi, kuna vastastikused seksuaalsed ootused vähenevad. Kui soovite, et teie partner jätkaks oma soovi teie järele, ärge jagage temaga oma naiselikku lähedust.
4. Oma abikaasa soovi solvamine erootilisi filme või pornot vaadata:
Keelduge sellest nii palju kui soovite, kuid tänapäeval on paljud mehed oma noorukieas või elus mingil hetkel erootilisi filme või pornot vaadanud. Kõigepealt peate sellega leppima. Seevastu erootilisi filme pakuvad seksuaalterapeudid nõuandena seksuaalprobleemidega paaridele. Selle asemel, et oma abikaasat kohut mõista ja alandada, on parem mõista, miks ta sellise valiku tegi. Kui näete seda kõneainena ja lähenete vajadusel oma abikaasa pakkumisele eelarvamusteta erootikat vaadata, võib see teie magamistuppa värvi tuua.
5 - Suhte ajal vaikimine:
Meesloomuses seksuaalselt erutumiseks on vaja kuulmist ja nägemist. Selle temast eemal hoidmine võib teie seksuaalset ühilduvust sama palju mõjutada kui tema. Oma tunnete väljendamine selleks, et tunda seda, mida tunnete rohkem, ja nende väljendamine kehaliste aistingutega, nagu vajadusel oigamine ja karjumine, on õnneliku voodi kuldne saladus.
6. Oma kehas vigade leidmine:
Ta meeldis ja armastas sind sellisena, nagu sa oled. Enda armastamine ja meeldimine on teie elu päästmiseks piisavalt oluline. Pidage meeles, et keegi, kes ei armasta ennast, ei saa teist tõeliselt armastada. Keegi ei oska tegelikult väärtustada ega saa anda väärtust neile, kes ennast ei väärtusta. Pole vahet, kas sa oled lühike või pikk, paks või kõhn. Ta tahab olla sinuga sellisena nagu sa oled. Enda armastamine ja oma kehaga rahus olemine on esimene ja kõige olulisem tingimus, et saaksid oma seksuaalelu nautida. Vajadusel ole koos abikaasaga valguse käes, lageda valguse käes ja käi kodupesus ringi. Flirtige kõigepealt oma kehaga.
7- Teiste naiste solvamine ja solvamine:
Teiste inimeste alandamine nende kehaliste või isiksuseomadustega ei ole kellelegi teretulnud. Nii nagu keegi pole nagu keegi teine, võib neil olla erinevaid omadusi või vigu. Küll aga võib olla ebamugav, et teie partner on täiuslik ja halvustab kõiki, kritiseerib pidevalt ja väljendab oma avatust. Naiste kritiseerimisel on nad kaasmeeste suhtes julmemad kui mehed. Ka meestele selline suhtumine ei meeldi. Ema, õe või naissoost töökaaslase äkiline kriitika võib lõpuks panna mehe selle kriitika endasse võtma. Ühel päeval võib see kriitika kuhjuda ja teie juurde tagasi tulla. Pidage seda meeles. Kõigele vaatamata näita oma enesekindlust joonistades tegelast, kes on inimeste ja iseendaga rahus. See loob sinust positiivsema pildi.
8- Selle kasutamine seksikatel eesmärkidel:
Seksi kasutamine muul eesmärgil kui hinge ja keha jagamine, näiteks kingitus, halvendab teie suhte kvaliteeti. See on naiste puhul väga vana taktika. Kivi on aga omal kohal raske. Kasulik on hoida mõned igapäevaelu saavutused seksuaalsusest lahus. Suurim kasu, mida voodis saab, on naudingud ja kaunid hetked, mida oma partneriga jagad. Nii tuleks juhtumile läheneda. Pidage meeles, et seksiga ei saa te rohkem armastust ega tulevikukindlust.
9 - Mehega lohakas olemine:
Iga mees ja loomulikult iga inimene tahab, et talle meelditaks, et teda asetataks oma kohale, et tema eest hoolitsetaks. Loodab, et teda austatakse. Ta soovib, et partner hoolitseks mitte ainult tema käitumise eest, vaid ka enda eest. Ta unistab, et tema õhtune partner tervitab teda ilusates riietes, lõhnab hästi, valmistab ette väikseid üllatusi. Asjaolu, et naine kohtleb meest sellisel viisil hoolivalt, näitab, kui väärtustab ta ennast ja oma suhet.
10 - keskendudes ainult peenisele:
Ei vasta tõele, et mehed saavad seksuaalset naudingut ainult peenisest. Inimkeha, olenemata mehest või naisest, on närvivõrkudest täielikult kootud. Mehe seksuaalne nauding võib koonduda peenisesse, kuid nagu naistel, on ka rinnanibud tundlikud. Oluline on see, et naine avastaks oma partneri keha. Seetõttu avasta oma füüsilise teekonna olulised teed ja ristteed koos partneriga.
