Salvei eeliseid on üha enam avastatud minevikust tänapäevani. Salvei, mis sisaldab palju elemente, nimetati keskajal "imerohiks". Isegi keskajal kasvatasid inimesed oma aedades salvei.
Selgitame teile vastused küsimustele, kuidas pruulida salvei, mille kasulikkus on minevikust praeguseni suurenenud, millised on salvei kahjud, millised on salvei eelised.
Siin on salvei eelised
Kasulik ajule
On teada, et salvei on ajule kasulik. Lisaks mälu parandavale toimele on see väidetavalt kasulik Alzheimeri tõve puhul.
Ravib emakakaela
Sellel on emaka ebamugavustunnet leevendav toime. Leevendab põletikku emakas, lastisoovijatel on soovitatav juua 1 klaas päevas.
menopausi periood
See aitab vähendada kuumahoogusid ja erinevaid kaebusi, mis naistel menopausi ajal esinevad.
hoiab seda jõulisena
See on hea väsimuse ja nõrkuse korral. See aitab teil püsida vormis ja jõulisena. Kuna sellel on aga vererõhku alandava toime, tuleks seda tarbida mõõdukalt.
puhastab verd
Teadaolevalt on salvei üks olulisemaid eeliseid see, et see puhastab hingamisteedes tekkivat röga, maost eralduvat röga ja veres esinevaid mikroobe.
Rahustav
Salvei mõjub närve rahustavalt ja rahustavalt. Kui tunnete end närviliselt ja närviliselt, aitab klaas salvei teil lõõgastuda ja lõõgastuda.
alandab neerukivide arvu
See aitab vähendada kive neerudes ja põies. Neeru- ja põiekivide puhul võib 80 g salvei keeta liitris vees ja ära juua.
Hoiab ära liigse higistamise
Kui teil on liigne higistamine, saate oma higistamisprobleemi vähendada, juues 1 koguse salvei päevas.
Tagab juuksekiudude paksenemise
Peanahka saate masseerida, loputades juukseid salvei abil. See hoiab ära nii juuste paksenemise kui ka juuste väljalangemise.
Salvei kurguvalu vastu
Kui olete mõne ravimi suhtes allergiline, saate oma kurguvalu ja põletikku ravida salvei suuveega. Selleks piisab, kui kurlutad salvei, mille lehti oled keetnud, soojalt suus, puudutades kurgumandleid.
Salvei igemete veritsemise vastu
Kui teil on majanduslangus ja igemete veritsus, saate seda probleemi ravida ka loomulikult salvei abil. Pärast hammaste pesemist piisab salvei kuristamisest.
Kuidas pruulida salvei?
Kui kasutate salvei joomiseks, peate pruulimise ajal tähelepanu pöörama mitmele probleemile. Inimesed pruulivad salvei sageli valesti ja ebatervislikult. Sel viisil pruulitud salvei võib olla tervisele ohtlik. Sel põhjusel on vaja teada vastust küsimusele, kuidas salvei pruulida.
Materjalid
1 ja pool klaasi vett
1 supilusikatäis salvei
Kuidas pruulida salvei?
Kõigepealt keetke kohvikannu vesi. Seejärel võta pliidilt keedetud vesi ja vala sinna salveilehed. Kata klaasi suu ja lase 5 minutit tõmmata.
Kui seda infundeerida kauem kui 5 minutit, on tee maitse mõrkjas. Sel põhjusel on vaja pöörata tähelepanu pruulimisajale.
Kas salvei nõrgeneb?
Veel üks uudishimulik küsimus salvei kohta, millel on meie tervisele lai spekter, on see, kas salvei nõrgestab seda. Kuna salvei on küllastava ja rasvu põletava toimega, on tal ka nõrgestav toime. Lisades oma dieeti salvei, võite püsida täis ja kiirendada seedesüsteemi.
Salvei abil on võimalik kaalust alla võtta, kuna sellel on seedesüsteemile kiirendav ja rasvapõletav toime.
Salvei abil kaalu langetamiseks võite tee sisse lisada paar sennalehte ja juua seda. Salvei joomine pärast sööki kiirendab teie seedesüsteemi ja aitab teil kaalust alla võtta.
Kuid nagu iga taimetee puhul, ei tasu ka salvei tähelepanuta jätta, sest muidu võib see tervisele kasulik taim muutuda kahjulikuks. Salvei ei ole tervisele kahjulik, kuid liigne tarbimine võib kujutada tõsist ohtu tervisele.
Kes ei peaks salvei jooma?
- Väga madala vererõhuga inimesed ei tohiks sageli salvei tarbida.
- Salvei ei ole soovitatav kasutada neil, kes tarvitavad pidevalt uimasteid.
- Salvei ei soovitata tarbida diabeetikutel.
