Tasakaalustatud toitumise tähtsus rasedusperioodil, mil lapseootel emad vajavad suures koguses kaloreid, valke, mineraalaineid ja vitamiine, on lapse sündimisel väga oluline. Sünnitus- ja günekoloogiaspetsialist Ümmühan Molak Avcı ütles, et rasedusperiood, mis on mõjuv põhjus usuliselt mitte paastuda, tuleks kulutada esiplaanile lapse tervist hoides, et tänu suhkrutarbimise suurenemisele ema tervisele. keha ja beebi raseduse ajal langeb veresuhkru tase ja vastavalt sellele ka lapseootel emad sagedamaks.ta ütles, et on näljane.
Rõhutades, et lapseootel emasid tuleks toita sageli ja väikeste portsjonitena, et hoida nende veresuhkru tase raseduse ajal tasakaalus, rõhutas Avcı, et seda põhimõtet ei ole võimalik järgida, kuna lapseootel tekib pikaajaline näljaperiood. paastumise juhtum. Avcı ütles: "Juhul kui toitumine ei ole pidev, väheneb veresuhkru tase ja kui keharakud ei leia piisavalt suhkrut energiaallikana, hakkavad nad põletama ladustatavaid rasvu ja tekitama metaboolseid jääkaineid, mida nimetatakse ketoonkehadeks. veres tõusma. Need jäägid võivad ebasoodsalt mõjutada lapse neuropsühhiaatrilist arengut. Eriti esimesel trimestril, kui lapsel tekivad elundite tõmblused, võib paastumine olla ebamugav, kuna vajalikku toidulisandit ei suudeta piisavalt võtta. On teatatud, et hilisematel rasedusperioodidel täheldatakse beebi liigutuste ja teatud funktsioonide (süda, hingamine, liikumine...) ajutist aeglustumist ja vähenemist.
Avcı ütles, et kuna keha vedelikuvajadus raseduse ajal suureneb, tuleks suurendada päeva jooksul võetava vedeliku kogust, ütles Avcı, et suurenenud vedelikukadu, nagu higistamine ja kõhulahtisus, võivad põhjustada ema vedeliku vähenemist veenides ja vastavalt vererõhu langus ja ema neerufunktsiooni langus.näitasid, et see võib mõjutada
Riskid paastuvale tulevasele emale
Günekoloogia ja sünnitusabi spetsialist Ümmühan Molak Avcı nendib, et tühja kõhuga emade suutmatus raseduse ajal piisavalt kaloreid ja vedelikku võtta võib põhjustada kõrvaltoimeid, nagu üldine nõrkus, väsimus, madal vererõhk, pearinglus, ärrituvus, suukuivus, harvem urineerimine, kõhukinnisus ja Ta nentis ka, et selline olukord võib negatiivselt mõjutada lapse toitumist ning viia sünnikaalu vähenemiseni ja lapse veesisalduse vähenemiseni. Avcı ütles: "Kui rasedal on diabeet, südamehaigus või hüpertensioon, neeru-, soole-, maksa- või maohaigus, ei tohiks paastuda. Ei tasu unustada, et paastumine oleks ebamugav patsiendigrupis, kes peavad igapäevaselt ravimeid võtma. Kuna keha taluvus kõhulahtisuse ja oksendamise korral väheneb, ei tohiks soovimatute kõrvalmõjude vältimiseks paastuda. Teine oluline teema, mida tuleb rõhutada, on teadvuse funktsioonide langus tugevast väsimusest, mis mõnel inimesel tekib näljatunde tagajärjel. Paastu ei tohiks lubada rasedatel naistel, kellel on sellised leiud ja kes ei talu nälga. Lapseootel emad, kes soovivad oma tõekspidamistest tulenevalt raseduse ajal paastuda, peaksid kindlasti alustama paastuga pärast toitumisnõustamist arstide ja neid jälgivate tervishoiutöötajate järelevalve all. Need, kellel on tõsine haigus, ei tohiks paastuda. Nad peaksid päeval ja kuuma ilmaga rohkem puhkama ning vähendama vedelikukadu higistamisest. Nad ei tohiks teha pingutavat trenni ega kõndida kuumas suletud riietega. Iftari ajal peaksid nad sööma kergeid toite, hoiduma raskesti seeditavatest söögikordadest, sööma pärast iftarit veel üks-kaks toidukorda ega jätma sahuri valmistamist tegemata.Paastu ajal võib osade vitamiinide ja mineraalainete tarbimine olla väiksem. Erilist tähelepanu tuleks pöörata nende toetamisele,” ütles ta.
